昨日、京都市より帰省した長女家族と今夜は外食での懇親会をすることにしました 帰省前に居酒屋の個室での会食を予定していたものの、一昨日&昨日と連日出雲市飲み屋街でコロナ陽性者が各７人ずつ出て、その内オミクロン株の陽性者も発生、関係の４軒の居酒…

京都市に住む長女家族が、今月初めに１２/２９〜１/１まで出雲市の我が家に帰省しますとメールが配慮、７月以来で楽しみにしていました しかし、新型コロナのオミクロン株の流行、年末年始の大規模積雪⛄の天気予報などで、帰省するのは難しいかなと思ってい…

一応本日が１２月第５週&今年のオヤジ料理最終日です❗ただし、明日からも奥さんサポートで多少料理分単する予定です✴️ 今夜の夕食🍴は、 鶏手羽元と椎茸のトマト煮込み カニカマきゅうり大根マヨサラダ 生姜でほっこりナスの味噌汁です☺️ サラダの梅酢のみ自家…

今日の島根県地図の未踏ルートをメインに週に１〜２回実施している長距離ウォーキングの日で、１２月&今年最後の回で、毎月通っている歯科医での診察の後に、先ずは昼ごはんを済ませてから出雲市大社町内を歩いて来ました‍♂️ ウォーキング前の今日の昼ごはん…

１２月第５週で今年最後の週のオヤジ料理スタートです❗ 奥さんの仕事が１２/２８までなので、とりあえずは２日間で終了ですが、１２/２９に京都市に住む長女家族が帰省するので、奥さんのサポートで何品か料理するかもです✴️ 今夜の夕食は、 鶏むね肉のほう…

今日の昼ごはんは、ホリデイスポーツクラブ出雲でのトレーニングの前にクラブの横にある出雲市大塚町のゆめタウン出雲内の「ぐり虎出雲店」で鶏柚子味玉ラーメン９５０円を注文です☺️ 今秋オープンしたばかりのお店で、人気あって行列出来ておりなかなか利用…

今朝の愛犬空ちゃんの散歩に行こうと思ってリビングで寝ている空ちゃん‍の所に行くと、奥さんが購入した衣装を身に付けていてビックリ 以前私も購入していた衣装は、気に入らなかったのか噛み癖のある空ちゃんが破っていたので、それ以降はやむ無く着せずに…

昨日の朝に本格的な積雪となりましたが、昨夜から降り続いて今朝は更に積雪増加です⛄⤴️ 雪かきが必要なほどで無いのが救いです☺️ それでも我が家は直ぐ裏手側に日本海があるのと北西の季節風で、同じ出雲市中心部に比較して積雪量が少ないんです❗ 色々と積雪…

今月初めに少しだけ雪降ったものの、その後は全然降らなかったけど、今朝は本格的に雪降ってます⛄ 例年はもっと早く積雪があるのですが、今年は降らないなぁと思っていましたところ、流石に寒波襲来で降ったみたいですね❗ 元々我が家は日本海の直ぐの立地の…

１２月第４週のオヤジ料理最終日です❗ 今夜の夕食🍴は、 野菜たっぷり！ピザ風トマトチーズグラタン かぼちゃとさつま芋のDELI風サラダ🥗 簡単わかめスープです☺️ 残り物１品も登場です✴️ サラダのさつま芋のみ自家製野菜です🍠

今日の昼ごはんは、出雲市中央図書館で返本&新たに借りた後で、直ぐ近くの出雲市大津新崎一丁目 の「ラーメン茶屋 喰神」で横浜家系塩ラーメン８００円+Eセット(鶏から揚げとミニカレーライス)４５０円の合計１２５０円を注文です☺️全て美味しく大満足です😋

今日は出雲市中央図書館に本日期限の本を返しに行き、その際に新たに大好きなライトノベル５冊を借りて帰りました️ 今日借りたのは、左側上から時計回りに 後宮刷華伝 最強出涸らし皇子の暗躍帝位争い７ デスマーチからはじまる異世界狂騒曲２３ ありふれた…

愛犬空ちゃん️の左足の付け根部分に出来た腫れ物を１１/２９に手術で除去して貰い、その後１２/１０に一回目の１針飛ばしで部分抜糸、１２/１７に残りの抜糸を済ませたところですが、動物病院の先生によると縫合箇所の一番上の部分が少し気になるとのことで…

今夜の夕食🍴は、 炊飯器で簡単！手羽元の鶏大根 豚しゃぶサラダ棒々鶏風ソース レンジで！ほうれん草と豆腐と油揚げの味噌汁 無水鍋で！ヨーグルトのチーズケーキ風です☺️ 残念ながら今夜も自家製野菜はありません🍀⤵️

先ほど分家に回覧板📋️を持って行った後、自宅西の畑に植えつけしているミニトマトを見てみたら、何と未だにしぶとく実をつけていて、即座に収穫しました🍅 一方、玄関先にある日替わりハイビスカスですけど、夏場だけの開花かと思ったら、冬場の今でも勢いは衰…

今日は島根県地図の未踏ルートをメインに週に１〜２回実施している長距離ウォーキングの日で、朝イチで予約していた病院での注射を済ませた後に、 出雲市大島町のスーパーマーケット「ゆめマート神西」の駐車場️をスタート地点に神西〜湖陵を歩いて来ました‍…

今夜の夕食🍴は、 豚しゃぶしゃぶ肉とピーマンのみそ炒め ５分ですジャコピーマン 大根とちくわの味噌汁 簡単デザート⭐レンジでシナモンバナナ♪です☺️ 残念ながら今夜も自家製野菜はありません⤵️🍀 みそ炒めの豚しゃぶしゃぶ肉は、保険外務員をしている奥さんが…

今日の昼ごはんは、ホリデイスポーツクラブ出雲でのトレーニングの前に、クラブの直ぐ隣にある出雲市大塚町のゆめタウン出雲１F「JoyLuster出雲店」でお昼お得なランチセット７種類の中から、トリオフライセット(メンチカツ/エビフライ/から揚げ、サラダ、ポ…

今夜の夕食🍴は、 サーモンのカルパッチョ アボカドとパプリカの彩サラダ🥗 レンジ５分！あったかトマトスープ デザートはりんごのコンポートです☺️ 残念ながら自家製野菜はありません🍀⤵️

今日は島根県地図の未踏ルートをメインに週に１〜２回実施している長距離ウォーキングの日で、出雲市の自宅から車で約分ほどの所にある大田市中央公園駐車場️をスタート地点に大田市内を周遊するコースで歩いて来ました‍♂️ 目標の正味３時間、１５km以上に対…

１２月第４週のオヤジ料理スタートです❗ 今夜の夕食🍴は、 油を使わない！フライパンで揚げない唐揚げ アボカドとトマトのわさびポン酢サラダ🥗 鍋不要！１人分の味噌汁 柿とりんごのフルーツマリネです☺️ マリネの梅酢のみ自家製です🍀

今日の昼ごはんは、ホリデイスポーツクラブ出雲でのトレーニングの前に、クラブの直ぐ横にある出雲市大塚町の内閣総理大臣賞受賞の藤増牧場直営「焼肉の藤増大塚店」で本日のおすすめランチである、しまね和牛スタミナランチ(野菜サラダ・ポテトサラダ、ごは…

今日の昼ごはんは、ホリデイスポーツクラブ出雲でのトレーニングの後に、出雲市姫原町の「居酒屋 舟島屋」でとんこつ醤油ラーメンAセット(ミニチャーハン、鶏唐サラダ)１２００円を注文です☺️ 元々は居酒屋のみの営業でしたけど、新型コロナの影響もあり昼営…

１２月第３週のオヤジ料理最終日です❗ 今夜は奥さんが私の姉を含む会社の同僚と玉造温泉でお泊まり女子会するため、１人分の料理です。 今夜の夕食は、 しめじ卵ウィンナーのコンソメ炒め じゃがいもとセロリのあっという間にサラダです☺️ 後は今週の片付け…

愛犬空ちゃんの左足付近に出来物があり、それの除去手術を１１/２９に終えて、その後は傷口を舐めないようにカラーレスを装着して過ごしていました️ お転婆娘の空ちゃんは、あちこちカラーレスをぶつけて亀裂が入り、抜糸完了まで持つかなと不安に思いながら…

今日の昼ごはんは、出雲市渡橋町のイオンモール出雲店内の「石窯キッチンブーレ出雲店」でトマトチーズハンバーグ(スパゲッティ、添え野菜)サラダ・スープ・ご飯食べ放題！！１１００円を注文です☺️ ご飯は赤飯をチョイスしましたけど、ハンバーグ&ご飯とも…

今夜の夕食🍴は、 時短で簡単！鯛の煮付け かぶのサラダ🥗 余り物で中華風豆腐スープ デザートは親戚より頂き物の柿です☺️ 残念ながら今夜も自家製野菜はありません⤵️🍀

今日の昼ごはんは、ホリデイスポーツクラブ出雲でのトレーニングの後、クラブの隣にある出雲市大塚町のゆめタウン出雲内にある「かかし出雲店」で冬の旬かご懐石(岡山県邑久産牡蠣ごはん、天ぷら盛り合わせ、茶碗蒸し、サラダ、漬物、茶漬けセット)１３５３…

今夜の夕食🍴は、 かぶの鶏そぼろあんかけ ブロッコリーと里芋の粒マスタードサラダ🥗 大根おろし入り♪しめじの味噌汁 デザートは親戚に頂いた柿です☺️ 自家製野菜はありませんが、あんかけのかぶ、サラダのブロッコリーと里芋は無人販売所、味噌汁の大根は産直…

今日も昨日に引き続き島根県地図の未踏ルートをメインに実施している長距離ウォーキングの日で、同じ出雲市内のの斐川町内の斐川町今在家の遊園地前をスタート地点に歩いて来ました‍♂️ 目標の正味３時間、１５km以上に対して、結果は５時間２０分、２５．５…