2019-10-01から1ヶ月間の記事一覧

オヤジ料理(10/31)

今夜の夕食🍴は 小松菜のそぼろみそ炒め トマトりんごキウイの爽やかわさびマリネ 水菜の具沢山味噌汁 デザートは柿のムース風☆乳酸飲料deアクセントです☺️ 写真上段には残り物3品も登場です❗ マリネの梅酢、味噌汁の玉ねぎ、デザートの柿が自家製です🍀 そぼろ…

今日の昼ごはん(10/31)

今日の昼ごはんは、ホリデイスポーツクラブ出雲でのトレーニングの後に直ぐ近くの出雲市姫原四丁目の「情熱中華食堂 中谷家 出雲姫原店」で焼き飯セット(焼き飯、鶏肉の唐揚げ+野菜サラダ、餃子6個、スープ)968円を注文です☺️ いくらでも食べれるけれど…

オヤジ料理(10/30)

今夜の夕食🍴は 和食の定番♪鰤の煮付け 葱のせ♪ジューシー焼き椎茸 梅カツオもやし サツマイモとブロッコリーのシチュー 柿と白ワインのコンポートです☺️ もやしの調味料の梅酢、シチューのサツマイモ🍠とブロッコリー、コンポートの柿が自家製です🍀 焼き椎茸は、…

今日の昼ごはん(10/30)

今日の昼ごはんは、ホリデイスポーツクラブ出雲でのトレーニングの前に出雲市姫原三丁目の「ごはん処かつ庵出雲姫原店」でおろしヒレかつ定食(ポン酢、ごはんは麦ご飯小盛りに変更、味噌汁、小鉢はゴボウの煮物)978円+味噌汁をしじみ汁に変更88円+メン…

オヤジ料理(10/29)

今夜の夕食は レンジで下茹で☆大根と豚肉のこってり炒め 水菜とベーコンのホットサラダ やわらか結び昆布煮 簡単!ヘルシーとうがんスープチキン 材料2つだけ*簡単ジャムアイス♪です☺️ どれも予想以上に美味しく大満足です COOKPADさんレシピありがとう 昆…

今日の昼ごはん(10/29)

今日の昼ごはんは、ホリデイスポーツクラブ出雲でのトレーニング後に直ぐ隣にある出雲市大塚町のゆめタウン出雲内にある「かかし出雲店」でおすすめランチの中からちらし寿司とおろし唐揚げランチ(ちらし寿司、おろし唐揚げ、選べるミニ麺は温かいうどんをチ…

オヤジ料理(10/28)

10月第5週&11月第1週のオヤジ料理スタートです❗ 今夜の夕食は 味が染みてる☆厚揚げこんにゃく味噌煮込み サバ缶のレンジトマト煮 そうめんサラダ 舞茸とキャベツと油揚げの味噌汁 レンジで簡単☆かぼちゃプリンです☺️ サラダの梅酢、プリンのかぼちゃ…

出雲地方は今日から神在月です(10/28)

全国的には旧暦10月は神無月ですが、私の住むここ出雲地方は各神社に全国の八百万の神々が集われることから神在月(かみありづき)となります⛩️ 先ずは神々を迎える「神迎祭(かみむかえさい)」から始まり、「神在祭(かみありさい)」、そして最後に全国に神々…

今日の昼ごはん(10/28)

今日の昼ごはんは、出雲大社に行く手前約5kmの所にある出雲市江田町のCAFESACURAでSACURA特製パスタランチセット(好きなパスタはトマトクリームパスタをチョイス、サラダ、デザートは抹茶アイスをチョイス、飲み物は紅茶をチョイス)1080円を注文です☺️ …

リビングの愛犬空ちゃんです❗

我が家の愛犬空ちゃんは、千葉県の保護犬だったのを出雲市のわが家に引き取り、その際羽田空港〜出雲縁結び空港にジェット機✈️で11/8にやって来てもう直ぐ7年になります 生後6ヶ月の子犬で、最初はおどおどしてグレートから出て来なかったのに今は慣れ…

オヤジ料理(10/25)

10月第4週のオヤジ料理最終日です❗ 今夜の夕食は ウィンナーとキャベツのビネガー蒸し レンジで簡単かぼちゃサラダ 舞茸と豆腐の味噌汁 炊飯器で簡単さつま芋ケーキです☺️ 奥さんが料理した火曜日のアンコウの煮付けも登場です✴️ ビネガー蒸しは少し目を…

今日の農作業です❗

今日は自宅下の畑&自宅から300mほど離れた元栗畑のトラクター耕運しました 何れも耕作しておらず雑草が繁茂する前に退治するため定期的に耕運しているんですよ☺️ 自宅下の畑で約1時間余り、元栗畑で2時間ほど耕運したしたけど、座っての作業は楽ですよ…

今日の昼ごはん(10/25)

今日の昼ごはんは、出雲市芦渡町の「新幹線ラーメン芦渡店」で野菜チャーシューメンハンチャンセット900円を注文です☺️ 量は多いけど味は普通レベルかな✴️

オヤジ料理(10/24)

今夜の夕食は 豆腐で♪チキン南蛮風☆タルタルソース和え 大根と柿de超簡単美味しいサラダ 再現飯[天気の子]卵白ふわふわ中華スープ レンジでデザート☆はちみつバターさつま芋 です☺️ 昨夜の残り物も登場✴️ チキン南蛮風の梅酢、サラダの柿、デザートのさつ…

来月下旬にソフトボール女子チーム出雲でキャンプ⚾

今日町内会の回覧があり、その中に出雲市の11月の広報紙「広報いずも」が入っていて、その表紙を東京2020オリンピックで金メダルを目指すソフトボール女子TOP日本代表チームの写真が飾られていました SOFT JAPANによる出雲キャンプが開催され、強化合…

今日の昼ごはん(10/24)

今日の昼ごはんは、ホリデイスポーツクラブ出雲でのトレーニングの後で直ぐ隣にある出雲市大塚町の「カボチャ食堂ゆめタウン出雲店」で3つある季節限定MENUの1つハンバーグ&カキフライ定食(ポテト&コーン、漬物、ご飯、味噌汁)1188円を注文です☺️ ま…

オヤジ料理(10/23)

今夜の夕食🍴は 時短節約♪鶏むね肉のスティック唐揚げ レンジ3分ピーマンカニカマ胡麻マヨサラダ 柿とキウイのフルーツマリネ とろとろ卵と大根おろしのみぞれ味噌汁です☺️ マリネの柿のみ自家製です🍀 今夜もCOOKPADレシピ採用✴️

今日は整形外科に行きその後昼ごはん(10/23)

今日は6/30にソフトボールのピッチング練習の際に痛めた右足膝回り部分の診察のため、市内の整形外科に行きましたけど、相変わらず膝周りに水が溜まっていたようで、太めの注射器1本分も出た来ましたよ 2週間前の診察では水の量が減っていましたけど、…

今日の農作業(10/22)

週末は天気下り坂なので、今日は祭日だけど朝からトラクターでの耕運&雑木や竹の伐採をしました これを草刈り機や耕運機で作業すると、今日の3〜4倍時間を要するし腰への負担が半端ないですから、トラクターさまさまです。 午前中自宅から200mほどの所…

オヤジ料理(10/21)

10月第4週のオヤジ料理スタートで、今週は明日が即位礼正殿の儀のため祭日なので1日少ない4日間の料理担当です❗ 今夜の夕食は 簡単豚こまメイン!ニラと酢豚風炒め レンジで簡単♪ヘルシーさば缶豆腐 簡単!くずきりサラダ さつま芋とワカメの味噌汁 デ…

干し柿作り🍀

自宅横の法面にある渋柿が実ったので、それを奥さんが皮を剥き私が納屋の屋根の軒先に吊るしたところです✴️ 約60個ほどですが、我々夫婦には十分な量です❗ 柿の収穫にあたって吊るし易いように枝を残すのを一部失念していたため、紐に吊るしに苦労し、そん…

今日は多伎いちじく温泉で入浴&昼ごはんです❗

18日には元の職場仲間との懇親会〜三次会で大酒を飲み、昨日は朝からソフトボール島根県大会で準優勝、決勝戦をこなした後で夜にはチームメイト有志での懇親会したため、流石に今日は朝から疲れで体がだるいので、自宅から8kmほどの所にある出雲市多伎町…

今日はソフトボール大会&夜は懇親会です❗

昨日実施予定のソフトボール島根県大会準決勝、決勝戦が今日に雨天順延になり、当初予定よりは試合開始時間が繰り下がったものの、予定どおり開催です⚾ 準決勝の対戦相手は、われわれと同じ出雲市のチームで実力的には我がチームが遥かに上回っています⤴️ 先…

今日のソフトボール島根県大会は明日に延期✴️

先週行われる予定であったソフトボール島根県大会の準決勝、決勝戦が本日行われる予定でしたけど、昨日からの降雨が今日まで続いたために明日に順延となりました⚾ 元々昨夜には元の職場仲間との懇親会が松江市で予定されており、先週の試合が今日にずれ込ん…

今日は元の職場の仲間と懇親会です🍻

今日は年に1度10月第3週の金曜日夜に開催される元の職場仲間との懇親会です☺️ 中国地方あちこちに在住で島根県に縁のある先輩後輩が集まって近況を語り合うもので、17名+現役4名による懇親会で、年に1度のことだから話も盛り上がるんですよ⤴️⤴️ 松江…

今日借りた本📕

今日が返本期限の本があったので、出雲市中央図書館に行き1冊返本1冊期限更新したのに併せて新たにライトノベル5冊借りて帰りました 希望者が多くてなかなか借りれなかった本がたまたまあったので、慌てて借りました 今日借りた5冊は 淡海乃海6(水面が…

今日の昼ごはん(10/18)

今日の昼ごはんは、出雲市知井宮町の「喫茶店パステル」でBランチ(サラダ、スープ、パスタメニューよりハンバーグカレー中辛、紅茶)850円を注文です☺️ 左側にサラダ、クリームコロッケ、ミカン 右側にハンバーグカレーパスタ たっぷり2杯は飲めるティー…

オヤジ料理(10/17)

明日の夜松江市での懇親会に私が参加するため、今夜が今週のオヤジ料理最終日です❗ 今夜の夕食は 塩サバの梅南蛮漬け トマトふんわり卵の中華炒め レモン汁と砂糖でシンプル柿のコンポート 食品ロスゼロ☆きゅうりのスープです☺️ 南蛮漬けとスープの玉ねぎ、…

今日の昼ごはん(10/17)

今日の昼ごはんは、ホリデイスポーツクラブ出雲でのトレーニングの後に今回で2度目の入店である出雲市渡橋町の「から揚げ専門から好し」で期間限定の旨味噌合盛り定食4個(ももから揚げ2個・旨味噌ももから揚げ2個&キャベツ、ごはん、味噌汁)715円を…

オヤジ料理(10/16)

今夜の夕食🍴は ピーマンしりしりシーチキン ちくわとカボチャ かんたんトマトサラダ サツマイモ入り具沢山味噌汁 デザートはキウイフルーツヨーグルトです☺️ カボチャ🎃、サラダの玉ねぎ、味噌汁のサツマイモ🍠とが自家製野菜です🍀 今回はサラダはテレビで見たのを…