明日のソフトボールリーグ戦延期に⚾

出雲市2チーム、雲南市2チーム、大田市1チームの合計5チームで実施しているソフトボールリーグ戦ですが、明日予定の最終戦が今日の昼前から降り始めた雨の影響と明日の天気予報の雨情報のため、10/31に延期になっちゃいました⚾⤵️ まあ、予定の2試合…

今日から一気に秋モード✴️

昨日まで夏日が続いていましたが、昨夜から気温低下し今日は最高気温が20℃を下回り、当面この気温を維持する状態が続くようで、やっと秋モードかと思う状態です🍁 これまで半袖で過ごしていたけれど、長袖への衣替えしなきゃですね👔 リビングより見た小雨状態…

オヤジ料理(10/15)

10月第3週のオヤジ料理最終日です❗ 今夜の夕食🍴は、 卵とピーマンとミニトマトのマヨ炒め 里芋と梅肉のサラダ もずくとわかめの味噌汁です☺️ 今週の残り物も複数登場です💡 デザートは今夜も広島県庄原市高野の直売所で購入したリンゴです🍏 マヨ炒めのピーマ…

今日の昼ごはん(10/15)

今日の昼ごはんは、出雲市中央図書館に返本に行った後、直ぐ近くにある出雲市大津新崎一丁目の「山さ紀とんとん亭」でランチロースカツ定食(ご飯、味噌汁、キャベツ、漬物、セルフコーヒー付き)1100円を注文し、島根県発行のGo To Eat キャンペーンしま…

今日借りた本📕

今日は出雲市大津町の「出雲市中央図書館」に本日期限の返本に行き、新たに大好きなライトノベル5冊を借りたところです️今日借りたのは、左側上から時計回りに 王子様なんて、こっちから願い下げですわ!1 聖女の魔力は万能です3 不遇職とバカにされまし…

オヤジ料理(10/14)

今夜の夕食🍴は、 簡単?キャベツと厚揚げの味噌炒め 白だし簡単酢で!キュウリの浅漬け レタスとトマトのマヨサラダです☺️ スープは一昨日の残り物、デザートは直売所で購入したリンゴ🍏です❗ 浅漬けのキュウリのみ自家製野菜です🍀

今日はミニトマトを大量収穫です🍅

今日は自宅西の畑に植え付けしているミニトマトを久しぶりに収穫し、大量にゲットです🍅⤴️ 農薬も使っていないし、一番熟れた状態での収穫だから、とても美味しいんです😋👌

今日の昼ごはん(10/14)

今日の昼ごはんは、ホリデイスポーツクラブ出雲でのトレーニングの後、初めて訪れる出雲市天神町の「ながくら」で日替り定食(お刺身、エビフライほか、野菜煮物、茶わん蒸し、ミニそば、サラダ、ごはん、味噌汁、漬物)780円注文です☺️ コスパ良く料理も美…

オヤジ料理(10/13)

今夜の夕食🍴は、 炒め8分!胸肉ほうれん草卵炒め♪ 油揚げと長ネギのサラダ 免疫力アップ!舞茸と豆腐の味噌汁です☺️ デザートは、直売所で購入したリンゴ&残り物のさつまいもバターです❗ 残念ながら自家製野菜はありません🍀⤵️

今日は長距離ウォーキング&昼ごはんと温泉入浴です(10/13)

今日は島根県地図の未踏ルートをメインに週に1〜2回 実施している長距離ウォーキングの日で、自宅から車で1時間ほどの所にある美郷町小松地地区をスタート地点に歩いて来ました 目標の正味3時間、15km以上に対して、結果は4時間15分、22.48km…

オヤジ料理(10/12)

今夜の夕食🍴は、 簡単!なすピーマンの豚みそ モロッコインゲンの胡麻和え 簡単!明太子豆腐の優しいスープです☺️ デザートは先日広島県庄原市高野の直売所で購入したリンゴです🍎 豚みそのなす🍆とピーマンが自家製野菜です🍀

今日の昼ごはん(10/12)

今日の昼ごはんは、ホリデイスポーツクラブ出雲でのトレーニングの後、出雲市今市町北本町五丁目の「BigBoy出雲今市店」でメイン料理にケイジャンハンバーグ(200g)858円+4種類のお代わり自由のランチバイキング(サラダバー、スープバー、カレー、ライ…

オヤジ料理(10/11)

10月第3週のオヤジ料理スタートです❗ 今夜の夕食🍴は、 ごぼうの唐揚げ プチトマトの胡麻和え ブロッコリーのしょうゆ味スープ 簡単スイーツ!さつまいもバターです☺️ 週末に奥さんが料理した残り物も登場です💡 胡麻和えのプチトマト、スープの玉ねぎ、スイ…

コスモス満開です❗

昼ごはんの帰り道、休耕田にコスモスが大量に開花です🌻 綺麗な花に癒されます🎵

今日の昼ごはん(10/11)

今日の昼ごはんは、出雲市塩冶原町二丁目の「ジョイフル塩冶原店」でチキンステーキ&ハンバーグ(ライス付き)878円+サラダセット(ドリンク・スープバー付き)330円+味噌汁110円の合計1318円を注文し、島根県発行のGo To Eat キャンペーンしまね食…

今日はあすっこ苗の植え付けです(10/10)

朝一番で分家のおばさんより、島根県オリジナルの’ビタミン菜’と’ブロッコリー’を配合させて誕生した「あすっこ」という苗をお裾分けしてくれるというので、奥さんが慌てて苗を貰いに分家にお邪魔し、まったりお茶して帰宅です 奥さんとその後出かける予定だ…

今日の農作業です(10/9)

今日はソフトボール島根県大会1回戦で敗退してしまったため、帰宅後に自宅下の梅畑を1時間余りかけて予定外のトラクター耕運しました🚜 耕運途中の状態です耕運後の状態です 畑の一角に植え付けしている梨が、気温が高い影響か季節外れの開花です🌸 また、自宅…

今日の昼ごはん(10/9)

今日の昼ごはんは、ソフトボール島根県大会の試合後の帰り道に出雲市町の「レストランくにびき」でみそかつ定食(茶わん蒸し、ごはん、シジミ汁、漬物)1080円を注文し、島根県発行のGo To Eat キャンペーンしまね食事券500円券2枚活用して285円お…

今日はソフトボール島根県大会でした(10/9)

今日はソフトボール島根県大会があり、1試合目に安来市チームと対戦し、0対4で敗戦でした⚾⤵️ 私は投手で5番打者で出場し、投げては四球をきっかけに二塁打2本打たれて先制され、エラーでの追加点も取られ、一方、味方は私のポテンヒットとチームメイト…

オヤジ料理(10/8)

10月第2週のオヤジ料理最終日です❗ 今夜の夕食🍴は、 じゃがいもとウィンナーのハニーマスタード 簡単!人参とハムの黒胡椒バターソテー レクチンフリーチンゲン菜となめこの味噌汁です☺️ デザートは従兄弟より貰ったシャインマスカットです🍇 ハニーマスター…

今日の農作業です(10/8)

今日は自宅から200mほどの所にある畑の雑草退治のため1時間40分ほどかけてトラクター耕運しました 買い替えした中古トラクターの2度目の耕運で、以前のより馬力あるし耕運の出来映えも良さそうですね この畑は3週間前に耕運しましたけど、雑草が短い…

今日の昼ごはん(10/8)

今日の昼ごはんは、出雲市西新町一丁目の「レストラン ビアムーン」でおすすめメニューのビーフカツレツセット(ごはん、スープ、デザート、セルフドリンク付き)1320円を注文し、島根県発行のGo To Eat キャンペーンしまね食事券500円券2枚を活用して…

オヤジ料理(10/7)

今夜の夕食🍴は、 大根キャベツ🥬の鶏モモうま煮 トマト🍅とオクラのわさびポン酢サラダ 長ネギとコーンと卵の中華スープ 砂糖なし!レンチンりんごのコンポートです☺️ サラダのオクラのみ自家製野菜です🍀

今日の昼ごはん(10/7)

今日の昼ごはんは、ホリデイスポーツクラブ出雲でのトレーニングの後、出雲市ひめばら町の「舟島屋」でとんこつ九州ラーメン850円+鶏から2ケ300円の合計1150円を注文し、島根県発行のGo To Eat キャンペーンしまね食事券500円券2枚を活用して…

オヤジ料理(10/6)

今夜の夕食🍴は、 チンゲン菜と卵のふわとろ中華炒め 簡単♪ミニトマトとウィンナーの味噌汁です☺️ 残り物のサラダも登場です🥗 デザートは日曜日に広島県高野のリンゴ園直売所で購入したリンゴ🍎です❗ 残念ながら自家製野菜はありません🍀⤵️

今日は長距離ウォーキング&昼ごはんと温泉入浴です(10/6)

今日は島根県地図の未踏ルートをメインに週に1〜2回実施している長距離ウォーキングの日で、10月最初の回となります 出雲市の自宅から車で1時間余りの所にある松江市八束町(ボタンの島で有名な大根島)を主なルートとして、八束町入江地区をスタート地点…

オヤジ料理(10/5)

今夜の夕食は、 水菜の肉巻き 豆腐と水菜のわさびドレッシング 高野豆腐と水菜のスープです☺️ デザートは昨夜に引き続き、従兄弟より貰ったシャインマスカットです 奥さんが会社同僚に貰った大量の水菜を消費するため、レシピはCOOKPADの水菜料理オンパレー…

全日本ハイシニアソフトボール大会のTシャツ届く👕

今年の全日本ハイシニアソフトボール大会は、当初10月に香川県で開催される予定で、それに向けた各県代表選考の予選大会を行って来ており、我がチームも島根県代表を勝ち取ったのですが、新型コロナの第5派の影響で中止となりました⚾⤵️ 代表権獲得後に開…

今日の昼ごはん(10/5)

今日の昼ごはんは、ホリデイスポーツクラブ出雲でのトレーニングの後、出雲市白枝町の「とんかつ専門店薩摩居酒屋かのや」で日替りランチ(とんかつ&キャベツ、今日の日替りメニューは鯖の塩焼き、ひじきの煮物、漬物、ごはん、味噌汁、セルフコーヒー付き)9…

オヤジ料理(10/4)

10月第2週のオヤジ料理スタートです❗ 今夜の夕食🍴は、 ポテトとベーコンのカレー炒め 林檎とさつま芋入り甘いポテトサラダ ヘルシー⭐めかぶと豆腐のとろみスープです☺️ デザートは従兄弟より貰ったシャインマスカットです🍇 サラダのきゅうりと紫玉ねぎと梅…