３月最終日のオヤジ料理となりますが、今週は明日4/1まで担当です❗ 今夜の夕食は、 サバ缶と豆腐のトマト缶煮込みでチーズ焼き 長芋とトマトの洋風サラダ風 残り物の味噌汁も登場です☺️ COOKPADレシピを自分で料理して何ですが、チーズ焼きは想定以上に簡単…

今日の昼ごはんは、出雲市渡橋町のイタリア料理店「REGARE」でパスタランチ(アサリ・シラス春キャベツのペペロンチーノ、スープ、サラダ、コーヒー付き)１１００円を注文です☺️ 大盛りで注文しましたけど、体のデカい私には丁度良い量で、何よりパスタもサラ…

今夜の夕食🍴は、 もやしブロッコリーごま味噌野菜炒め 冷凍きゅうりで酢味噌和え シャキツル食感♪長芋ワカメの味噌汁です☺️ 残り物２品も登場です❗ 酢味噌和えの梅酢のみ自家製です🍀

今日は島根県地図の未踏ルートをメインに週に１〜２回実施している長距離ウォーキングの日で、今月回目となります 出雲市の我が家より車で約１時間ほどの所にある、奥出雲町三沢の国道４３２号線と島根県道５１号線交差点近くをスタート地点に奥出雲町〜雲南…

今日が期限の本を返しに出雲市中央図書館に行き、新たに大好きなライトノベル４冊を借りて帰りました📚️ 今日借りた本は、写真左側から ３１番目のお妃様３ ありふれた職業で世界最強 零５ 拝啓陛下、２度目の王妃はお断り！ 龍の後宮 の４冊です❗

今夜の夕食🍴は、 豚こまとキャベツの味噌炒め ブロッコリーとトマトのごまサラダ 白菜と豆腐と揚げの味噌汁です☺️ 味噌炒めのキャベツ🥬、サラダの梅酢、味噌汁の白菜が自家製です🍀

今日の昼ごはんは、ホリデイスポーツクラブ出雲でのトレーニングの後、出雲市渡橋町のイオンモール出雲店２Fのフードコート内にある「石窯キッチンブーレ出雲店」でオリジナルハンバーグ&カニクリームコロッケ(サラダ、スープ、ライス食べ放題)１４３０円を…

３月第５週&４月１日のオヤジ料理スタートです❗ 今夜の夕食🍴は、 だし香る長芋とろとろ焼き 簡単！白菜の梅おかかサラダ🥗 もずくとミニトマトのスープです☺️ 昨夜奥さんが料理した残り物も登場です✴️ サラダの白菜と梅干しが自家製です🍀

春爛漫の今日この頃、自宅の庭や西の畑で色々咲いてます🌻 そして、本日ホームセンターで購入した寄せ鉢

土曜日の凄い強風で唯一壊れた車庫の横の扉を本日修復です❗ 修復前の状態で、古くなっているため、釘打ちしてある部分も折れてビニールトタンも浮いているので、全部取り替えです。 壊れたビニールトタン取り外した状態 新しいビニールトタンを張り替えで、…

今日の昼ごはんは、出雲市芦渡町の喫茶店「幸」で幸定食(コロッケ&サラダ、鯖の味噌煮、ごぼうとこんにゃくの煮物、菜の花炒め物、そうめんサラダ、ごはん、味噌汁、漬物付き )７８０円を注文です☺️ 安価でバラエティーに富んだ料理で、とても美味しかったで…

昨日3/26は全国的に強風吹き荒れて、我が家のある出雲市も凄い風が吹き荒れ、愛犬空ちゃん️の朝散歩してくれた奥さんが前に進めないほど強い風だったと言ってました そのため、昨日のソフトボール練習は中止になり、私としては久しぶりに自宅から出ないで１…

一昨日から２泊３日で島根県の隠岐島にフェリーで渡航し、島前３島の１日目・知夫里島(知夫村)〜２日目・中ノ島(海士町)〜３日目・西ノ島(西ノ島町)を巡る長距離ウォーキングでした❗ 今日は３日目最終日で、中ノ島の菱裏より乗船し隠岐内航船フェリー「どう…

隠岐島島前３島の長距離ウォーキングのため宿泊した海士町の「お泊まり処なかむら」で、昨夜に引き続き隠岐島の魚介類を堪能した夕食で大満足 夕食を終えて２１時前には疲れもあって爆睡️ 飛び魚ほかの刺身、サザエ焼き、なすの煮物、きゅうりとイカの酢の物…

昨日から２泊３日で島根県の隠岐島にフェリーで渡航し、島前３島の１日目・知夫里島(知夫村)〜２日目・中ノ島(海士町)〜３日目・西ノ島(西ノ島町)を巡る 今日は２日目で、昨夜止まった「なかうら」をスタート地点に島内をぐるっと歩いて来ました‍♂️ 目標の８…

長距離ウォーキング初日の今夜泊まった「お泊まり処なかむら」は、とてもアットホームな民宿で、明日も宿泊します 綺麗なお部屋で、夕食でお酒沢山飲んで部屋に戻るとあっという間に就寝でした 夕食は食堂で頂きましたが、隠岐島名物盛り沢山のとても豪華な…

今日から２泊３日で「ユネスコ世界ジオパーク」に認定されている島根県の隠岐島にフェリーで渡航し、島前３島の１日目・知夫里島(知夫村)〜２日目・中ノ島(海士町)〜３日目・西ノ島(西ノ島町)を巡る長距離ウォーキングに出かけました‍♂️ 島根県地図の未踏ル…

３月第４週オヤジ料理スタートで、今週は昨日が祭日、明日から金曜日まで私が出かけるために１日限りの最終日です❗ 今夜の夕食は、 豚厚切りロースのネギだれ アスパラのペペロンチーノ炒め 和えるだけ！きゅうりとトマトの酢の物 白菜しめじかきたま味噌汁…

今日の昼ごはんは、ホリデイスポーツクラブ出雲でのトレーニングの後、出雲市大津新崎町一丁目の横濱家系ラーメン屋「喰神」で横濱家系とは違うけど動物系、魚介のダブルスープを使用したご当地ラーメンの旭川ラーメン８５０円+鶏唐揚げとミニサラダ３００円…

今日は２０２１年うる肌部門全国一の島根県浜田市金城町追原にある美又温泉の一つ「美又温泉国民保養センター」の温泉入浴のため、奥さんと出かけました♨️ 出雲市の自宅から車で１時間４０分ほどかかる位置にあり、先日の長距離ウォーキングの後に利用してと…

彼岸入りまでに墓の草取りしようと思っていたけれど、あれこれして時間無かったのと雨が降ったりで、怠けていましたが、本日雨上がりの夕方にやっと草取り終えました✴️ ご先祖様大変申し訳ありません🙇 草取り前草取り後

久しぶりに同じ出雲市内に住む次女より孫&孫娘の子守りを依頼され、本日朝から来宅し、発達障害のある孫はひたすらリビングの出窓で外を眺め、一方、孫娘はテレビの子供マンガを真剣に見ています❗ 孫と孫娘は２歳違いだけど、孫娘のしっかり成長している状態…

３月第３週のオヤジ料理最終日です❗ 今夜の夕食は、 簡単⭐チキンカツ 生ハムのアボカドサラダ 濃厚★さつまいもとコーンのポタージュです☺️ 残念ながら自家製野菜はありません⤵️ チキンカツは綺麗に揚げれなかったです なお、明日次女より孫の子守りを頼まれ…

今日は出雲市渡橋町のコミック喫茶「快活Club出雲店」での昼ごはんで、がっつりトルコライス(ヤンニョムチキン、ガーリックフライドチキン、タッカルビ炒飯、選べるパスタはたらこと舞茸のパスタをチョイス)１１００円を注文です☺️ 丁度昼ごはんの時間帯に入…

今夜の夕食🍴は、 レンジで簡単♪塩さばとセロリの酒蒸し きゅうり貝割れ大根の中華サラダ🥗 パプリカのピーナッツ和え ねき高野豆腐の味噌汁です☺️ 残念ながら自家製野菜はありません🍀⤵️

気温上昇して積雪のおそれも無くなったことから、先週の都合良い日にいつも利用しているディーラーにタイヤ交換の予約を試みるも、私の希望する日時では予約取れなくて、本日午前中にやっと冬タイヤからラジアルタイヤに交換を済ませたところです 出雲市のあ…

今日の昼ごはんは、ホリデイスポーツクラブ出雲でのトレーニングの前に、クラブの横にある出雲市大塚町の「JoyLusterゆめタウン出雲店」で胡麻だれチキンかつと唐揚げ定食(チキンカツ/鶏唐揚げ３個/白ごま/とんかつソース/野菜サラダ/白ご飯、小鉢はポテトサ…

今夜の夕食🍴は、 角煮風！高野豆腐の肉巻き サーモンの塩昆布和え 豆腐ともずくの味噌汁です☺️ 昨夜の残り物も登場です❗ 残念ながら自家製野菜はありません🍀⤵️

今日は島根県地図の未踏ルートをメインに週に１〜２回実施している長距離ウォーキングの日で、３月６回目となり、松江市西浜佐陀町の「松江B&G海洋センター」駐車場にをスタート地点に市内北西部を歩いて来ました‍♂️ 因みに来週３/２３〜２５にかけて、隠岐…

今夜の夕食🍴は、 超簡単！鶏むね肉で柔らか美味⭐照り焼きチキン パプリカとツナとチーズのサラダ🥗 白菜と冷蔵庫の残り物で簡単スープです☺️ 照り焼きチキンの添えキャベツ🥬、スープの白菜が自家製野菜です🍀