今夜の夕食🍴は、 サーモンのカルパッチョ アボカドとパプリカの彩サラダ🥗 レンジ５分！あったかトマトスープ デザートはりんごのコンポートです☺️ 残念ながら自家製野菜はありません🍀⤵️

今日は島根県地図の未踏ルートをメインに週に１〜２回実施している長距離ウォーキングの日で、出雲市の自宅から車で約分ほどの所にある大田市中央公園駐車場️をスタート地点に大田市内を周遊するコースで歩いて来ました‍♂️ 目標の正味３時間、１５km以上に対…