６月初めのソフトボールの試合で、投手として出場していた私ですが、投球の際に右膝周りの筋を痛めて定期的に整形外科に通っており、症状はイマイチの状態が続いてます 本日は２週間ぶりの再診で、問診の結果、注射器での膝周りの水抜きをしますとの指示で、…

８月第４週のオヤジ料理スタートで、今週は４日間の担当です❗ 今夜の夕食🍴は、 インゲンと赤天（島根名物）のマヨ炒め コロコロ胡瓜と生ハムの青紫蘇サラダワカメのスープです😀 デザートは購入した島根県名産のシャインマスカットです🍇 マヨ炒めのじゃがいもの…

今日の昼ごはんは、２週間ぶりに行った整形外科での治療を終えた後、帰り道途中にある出雲市大塚町２Fフードコート内の「ペッパーランチゆめタウン出雲店」でわくわくミドル（ハンバーグ150g・カットステーキ60g・目玉焼き、添えコーン＆ブロッコリー、ライ…

年に１度の旅行に行った時には、思い出に残るように、旅行先の有名な物で我が家でも手が出せるような名産品を買って飾るようにしており、今回は男鹿市の「なまはげ館」に立ち寄った時に「男鹿のナマハゲ」面を購入です飾られていたのは、青面、赤面、無地面…

旅行最終日は、ホテルをスタートして奥入瀬渓流や十和田湖畔を観光した後に、青森空港より羽田空港に向かい、そこで一緒に旅行してきた佐賀市の義妹夫婦と別れ、出雲縁結び空港経由で２１時半に我が家に到着です✨ 飛行機の遅延や雷によるルート変更などもあ…

旅行３日目は、下北半島へフェリーで移動し、大間崎〜恐山菩提寺ほかを巡るルートでした 昨夜泊まったアートホテル青森のエントランスの壁に飾られた「青森ねぶた」 最初に、レンタカーでアートホテル青森をスタートし、近くの「青函連絡船メモリアルシップ…