８月第３週のオヤジ料理スタートで、先週は奥さんがお盆休みだったので、一週間ぶりです❗ 今夜の夕食は、 ご飯がすすむ★牛肉とかぼちゃの甘辛炒め トマトとキウイの蜂蜜塩レモンサラダ レンジで簡単！ゴーヤともやしのナムル みょうがの味噌汁 デザートはス…

今日の昼ごはんは、１０日ぷりのホリデイスポーツクラブ出雲でのトレーニングの前にクラブの直ぐ横にある出雲市大塚町の「大戸屋ごはん処ゆめタウン出雲店」で大戸屋風チキン南蛮定食(ご飯は五穀米に変更、味噌汁、)８００円+ひとくちカレー５０円の合計８５…

お盆前に自宅から２００mほどの所にある畑の雑草対策でトラクター耕運により退治していました どうやらその時に畑に隣接する市道道路管理幅内(畑とギリギリの部分)に近所のブドウ農家が散水用の農業用水パイプを敷設しておられ、いつもは管理幅内の雑草を畑…

朝イチの愛犬空ちゃんの散歩に行った時に自宅から２００mほどの所にある畑に寄り、植え付けしてあったスイカを１個だけ収穫しました🍉 まだ１０個以上実を付けているけれど、夫婦二人だけでは食べきれないため、間隔を開けて収穫予定です☺️

分家から色々野菜とか貰うので、一昨日スイカ🍉をお裾分けしたところ、本日別の分家の初盆に一緒行った後の帰り道、分家よりお返しに川蟹🦀を貰いました❗ 早速、夕食でビールのお摘まみとして食べたところです☺️ 小さいけれど美味しかったです😋

今日は自宅から２００mほどの所にある畑に植え付けしているスイカの状態を奥さんと一緒に様子見したら、収穫出来そうなのが２個あったので直ぐに収穫です また、自宅西の畑の野菜も少しだけ収穫しました❗ 左上はスイカ(１個は分家にお裾分け済み)、その下に…

今日はお盆前日ということで、自宅仏壇の前に盆提灯を飾り付けしました❗ 今年は新型コロナ対応で家族が帰省しないので、初めて静かな我々夫婦だけでのお盆休みです😅

新型コロナで売り上げが減少している飲食店をサポートするため出雲市役所より発行された「出雲の飲食店応援プレミアム付食事券」の販売に応募し、昨日その食事券が到着です❗ ５００円券✕１０枚(５０００円分)が３０００円で販売され、年末まで出雲市内の指定…

今日は８月２回目の週に１度の長距離ウォーキング日で、松江市の玉造温泉の「玉造湯神社」前をスタート地点に真夏日の中汗だくになり、休憩時間 利用して二回も着替えして歩いて来ました‍♂️ 島根県地図の主要道路の未踏ルートを選んでウォーキングしており、…

今日は自宅西の畑の草取りをして、それが終わってから野菜の収穫をしました🍀 今日収穫したのは 巨大ズッキーニ、ナス🍆、ゴーヤ、ピーマン、オクラ、桃🍑、スイカ🍉とかぼちゃ🎃です✴️ ズッキーニは枯れて終わったと思って片付けしていたら、１本の巨大なのが雑草の影…

８月最初の週のオヤジ料理最終日です❗ 今夜の夕食🍴は、 旨い！豚肉のトマト入り生姜焼き★ネギ風味 ブロッコリーとカニかまのサラダ オクラと豆腐の味噌汁 デザートはスイカと出雲メロンです☺️ 残り物３品も登場です✴️ サラダのきゅうり、味噌汁のオクラ、デザ…

お盆を前に約１時間ほどかけて自宅西にあるお墓の草取りしました✨ やや曇りながら汗だくでしたが、綺麗になってご先祖様も喜んでおられると思います✴️ もっと小まめに草取りしなきゃと反省でした😅 後はお墓に飾る花を買って来なきゃですね🌼 草取り前 草取り終…

今日は３月に購入した平成２４年物(２０１２年)のエスティマ・アエラスの６ヶ月点検のため出雲市大津新崎七丁目のディーラーに行きました 購入時に「ウェルカムサポートⅡ Lクラス １８ヶ月」という６ヶ月点検と法定１２ヶ月点検を事前契約し本日１回目の６ヶ…

今夜の夕食🍴は、 鶏もも肉のピリ辛甘酢焼き ゴーヤ簡単胡麻和え おろしきゅうりでサラダ かぼちゃのポタージュ デザートはスイカと出雲メロンです☺️ 甘酢焼きのキャベツ、胡麻和えのゴーヤ、サラダのきゅうりとミニトマト、ポタージュのかぼちゃ、デザートの…

今日はホリデイスポーツクラブ出雲にトレーニングに行ったけど、全国的な新型コロナ感染再拡大に伴い新たな対応が掲示板に掲示してあり、８/８(土)よりはジム、スタジオ内のマスク着用が必須となる変更とのことでした❗ これまではクラブへの入退館時はマスク…

今日の昼ごはんは、ホリデイスポーツクラブ出雲でのトレーニングの後、出雲市渡橋町の「中国料理 香園」でお薦めランチメニュー８品のうち６．鶏肉の甘酢定食(ライス、漬物、スープ、サラダ付き)６８０円を注文です☺️ このお店はとてもよく利用しており、リ…

朝イチで自宅西の畑の野菜の水やりしてから、色々と収穫しました 梅雨の間は不要の水やりも、梅雨明けしたら我が家は砂地の畑のため定期的にしないと枯れてしまいますからね❗ 大小３個のスイカ、３個のメロン&１個の出雲メロン、かぼちゃ、ちょこっとピーマ…

今夜の夕食🍴は、 厚揚げの挽肉ニラ炒め ツナとキャベツのコンソメマヨサラダ 超簡単！ひんやり冷たいきゅうりのスープ デザートはスイカです☺️ サラダのキャベツ、スープのきゅうり、デザートのスイカ🍉が自家製野菜です🍀

今日は８月最初の週に１度の長距離ウォーキング日で、島根県奥出雲町を歩いて来ました‍♂️ 島根県地図の未踏ルートを選んでウォーキングしており、奥出雲町のJR木次線出雲八代駅前をスタート地点に正味３時間、１５km以上の目標に対して、結果は３時間３５分…

今夜の夕食🍴は、 鮭の塩麹バター焼き旨味upきのこ添え レンジで簡単♪夏野菜のラタトゥイユ オクラとじゃが芋の味噌汁 デザートはスイカです☺️ 残り物も登場です❗ ラタトゥイユのきゅうりとかぼちゃ🎃、味噌汁のじゃが芋、デザートのスイカ🍉が自家製野菜です🍀

自宅西の畑に植え付けしてあるスイカと出雲メロンの様子を見ると、出雲メロンの１本は水やり怠けていたから枯れてしまったので、まだ早いかもしれないけど収穫すると共に、他の植え付けした物の熟れたのとオクラ併せて収穫し、スイカも熟れ時の物を３個収穫…

梅雨明けで好天が続くので、暑いけれど今まで出来なかった自宅から２００mほどの所にある畑のトラクター耕運&草刈りを午前中２時間弱、午後のソフトボール練習が終わってから１時間半ほど農作業しました 一気に綺麗になって大満足❗ トラクター耕運前の状態こ…

今日は月１で通う同級生の歯医者に治療に行き、その後出雲市天神町の「出雲翆苑」でランチタイムのお薦め４品のうち冷麺と鶏の唐揚げセット１１００円を注文です☺️ しまねプレミアム１０００円食事券を利用したので、実質３３３円割安の実質７６７円です👌 ７/…

８月第１週のオヤジ料理スタートです❗ 今夜の夕食🍴は、 ナスとピーマンと豚肉の味噌炒め レンジで大根とツナの煮物 常備菜に♪ピーマンとじゃこの甘辛炒め 優しい甘さ★南瓜と玉ねぎ🧅油揚げの味噌汁 デザートはスイカです☺️ 味噌炒めのナスとピーマン、甘辛炒め…

今日が返本期限の本があったので、出雲市中央図書館に返しに行き、新たに８冊のライトノベルを借りて帰りました️ お盆休み明けが今回借りた物のの返本期限なので、お盆休みは新型コロナの関係で暇だから、いつもより多めに借りたところです☺️ 今日借りたのは…

自宅の車庫から車を出そうとしたら、車庫の棚の上に野良猫が居て私の姿を見て逃げようかどうしようか固まってました🐈️ 近所の家で飼っている飼い猫か、または単に野良猫かは不明ですけど、車庫の出入口にはシャッターなど無いため、自由に出入り出来るし、麦…

今日の昼ごはんは、ホリデイスポーツクラブ出雲でのトレーニングの前にクラブの直ぐ隣にある出雲市大塚町の「大戸屋ごはん処ゆめタウン出雲店」で店舗・期間限定の熱々旨辛手造り豆腐の麻婆土鍋ご飯(サラダ、味噌汁)９５０円+味噌汁を麦汁１８０円に変更して…

今日は昨日出来なかった自宅から３００mほどの所にある元栗畑🌰のトラクター耕運🚜&草刈機での雑草退治して来ました🍀✂️ 法面以外はトラクター、法面は草刈機で約２時間ほどで完了🆗 １６時前からの農作業でしたが、丁度曇りで予想よりも涼しくて良かったです☺️ 作業…

梅雨明けしたので、自宅から２００mほどの所にある畑の法面の草刈りを夕方１時間半弱かけて実施しました✂️気温が高くて汗だくになり、早目に入浴したら気持ち良かったです♨️ 本来は自宅から３００mほどの所にある元栗畑の雑草が繁茂して来たので、そちらをト…

６月下旬に購入したばかりの新しいスマホが、午前中は何も問題無かったのに、１４時過ぎからロック解除も電源オフ、再起動もクリックするのに全然反応しないので、購入したドコモ販売店に慌てて持ち込みました 受付の女性店員さんが「強制起動して良いですか…