2020-08-17 オヤジ料理(8/17) オヤジ料理 8月第3週のオヤジ料理スタートで、先週は奥さんがお盆休みだったので、一週間ぶりです❗ 今夜の夕食🍴は、 ご飯がすすむ★牛肉とかぼちゃの甘辛炒め トマトとキウイの蜂蜜塩レモンサラダ レンジで簡単!ゴーヤともやしのナムル みょうがの味噌汁 デザートはスイカとメロンです☺️ 甘辛炒めのかぼちゃ🎃、ナムルのゴーヤ、デザートのスイカ🍉とメロン🍈が自家製野菜です🍀