今夜の夕食🍴は、 とろ〜りチーズの豚こまキャベツ ズッキーニのナムル 簡単！トマトきゅうり酢味噌 みょうがの甘酢漬け ヘルシー★お手軽！もずくとアゲの味噌汁です☺️ デザートは自家製のスイカ🍉と夏みかん🍊に市販品のブドウ🍇です❗ 豚こまキャベツのキャベツ、ナ…

今日の昼ごはんは、ホリデイスポーツクラブ出雲でのトレーニングの後に近くあり新型コロナの関連で昼ごはんは自粛していた出雲市大津朝倉三丁目の「味な隠れ家はま田」で日替わり定食B(日替わりは５種類の中から牛筋煮込みをチョイス、刺身３品、生ハムサラ…