今夜の夕食🍴は、 厚揚げの挽肉ニラ炒め ツナとキャベツのコンソメマヨサラダ 超簡単！ひんやり冷たいきゅうりのスープ デザートはスイカです☺️ サラダのキャベツ、スープのきゅうり、デザートのスイカ🍉が自家製野菜です🍀

今日は８月最初の週に１度の長距離ウォーキング日で、島根県奥出雲町を歩いて来ました‍♂️ 島根県地図の未踏ルートを選んでウォーキングしており、奥出雲町のJR木次線出雲八代駅前をスタート地点に正味３時間、１５km以上の目標に対して、結果は３時間３５分…