今夜の夕食🍴は、 ひき肉と南瓜の絶品チーズ焼き ゴマだれで！白菜と桜えびのレンチン蒸し 絶品☆簡単！さつまいもポタージュ テザートは二十世紀梨🍐と焼き芋🍠です😀 チーズ焼きの南瓜🎃、デザートの焼き芋🍠が自家製野菜です❗

先月前歯の差し歯にぐらつきがあり、行きつけの同級生が経営する歯医者で先週の診察を受けて、本日差し歯＆土台を抜かれました 抜く時に痛みがあるかもしれないと、部分麻酔をして処置をされましたけど、ぐらつく場合と抜かれた場合とでは口内の感じが随分と…

９/３０の朝、ダイニングで寛いでいると、起きて来た奥さんが太陽光発電パワーコンディショナーより異音がすると言われ、パワーコンディショナーの表示欄を見ると、原因となる「Ｆ３２」というトラブル表示がされていました 一旦、パワーオフにして再起動し…

今日の昼ごはんは、ホリディスポーツクラブ出雲でのトレーニング前に、クラブ隣にある出雲市大塚町のゆめタウン出雲１Ｆレストラン街の「ファミリーレストランJoy Luster 出雲店」で、松江名物のたっぷりきのこのカツライス（とんかつ、ライス、きのこデミソ…