今週３日目、１０月最初のオヤジ料理です❗ 今夜の夕食🍴は、 なすの肉巻きしょうが焼き！きのこ添え レンジで簡単！ししとうの和え物 さつまいもとしめじのクリームスープ テザートは石垣島産のピーチパイン🍍、島根県産二十世紀梨🍐です😀

今日は自宅下の梅畑を１時間余りかけてトラクター耕運しました 途中で耕運部分に草の中に置き忘れていたネットが絡むトラブルがあり、それを取り外すのに思わぬ時間を費し、止むなく本日の作業を中途半端に終えたところです 耕運前の状態です。本来ならば昨…

今日の昼ごはんは、ホリディスポーツクラブ出雲でのトレーニング前に、出雲市町枝大津の和食店「登わ」で、お昼限定の松花堂弁当（刺身、鶏の唐揚げ＆サラダ、煮物の盛合せ、そうめん瓜の酢の物、ごはん、味噌汁、漬物付き）１３２０円を注文です とても美味…

９月のホリディスポーツクラブ出雲てのトレーニングは、１５回でした 今年の累計は１１１回、月あたり平均１２回ちょっとという感じです 平日会員なので、月〜木曜日・土曜日の１０〜１７時に利用出来（祭日は除く）、９月は最大２０回利用可能ですが、土曜…

９月の太陽光発電の結果は、 発電量９１１．８kw（前年比−29.2％） 売電量７１８．１kw（−31.8％） 消費量５９３．０kw（− 8.3％） 買電量３９９．３kw（− 2.9％） でした❇️ 昨年度が好天続きで発電量が異常に高多かった関係で、今年は何れもマイナスとなっ…