今夜の夕食🍴は、 ウィンナーとキャベツのケチャップ炒め 絶品！ブロッコリーおかかチーズサラダ 超かんた！カレースープ テザートは青森県産りんご（シナノゴールド）🍎＆島根県産いちご🍓です😀

今日の昼ごはんは、島根大学医学部附属病院での腎臓検査を受けた後、ホリディスポーツクラブでのトレーニング前に、出雲市西新町１丁目の「レストラン ビアムーン」で、ビアムーン弁当（季節の３品、お造り、小鉢はマカロニサラダ、味噌汁、ごはん、味噌汁、…

今日は「公益法人ヘルスセンター島根」で受けた２/１９の人間ドックにおいて、腎臓嚢胞の厚みがあり石灰化の疑いがあるため、精密検査を薦められ泌尿器科への紹介状を作成してくれたので、当日センターの隣にある「島根大学医学部附属病院」の泌尿器科での診…