今夜の夕食🍴は、 とんかつ カブと椎茸のホットサラダ♪生ハム添え デザートは連日の市販品のりんご（サンふじ）🍎です😀 定番の奥さん担当の全自動スープメーカーによる野菜スープ🥣、市販の鰯の甘露煮も登場です❗

今日の昼ごはんは、温泉入浴目的で行った出雲市平成町の「出雲平成温泉」内にある「お食事処 纏」でエビチリ定食（春雨サラダ、ご飯、味噌汁、漬物付き）１０５０円を注文です とても美味しかったです 昼ごはんを終えてからは、同じ施設内にある温泉入浴して…

今夜の夕食🍴は、 塩サバのトマト煮 ゆで卵とブロッコリーのオイマヨサラダ デザートは市販品のりんご（サンふじ）🍎です😀 定番の奥さん担当の全自動スープメーカーによる野菜スープ🥣、市販の鰯の甘露煮も登場です❗

島大病院での診察、その後の昼ごはんを終えて、今日が期限の本を返しに出雲市中央図書館に返本に行き、新たに大好きなライトノベル３冊を借りて帰りました📚 今日借りた本は、写真左側から 百華後宮鬼譚 霊獣紀・獲麟の書（上） 龍貴国宝伝２ の３冊です📖

今日の昼ごはんは、島大病院耳鼻科での診察を終えて、一緒に病院に行ってくれた奥さんと病院の近くにある出雲市塩冶神前三丁目の「喫茶ひより」で日替り定食（本日の日替りメインは鶏つくね、野菜サラダ、小鉢は鯖の南蛮漬け・高野豆腐の煮物・ほうれん草の…

重度難聴で障害手帳を貰っている私ですが、看護師をしている妹に紹介されて通い始めた行きつけの耳鼻科の先生より、妹経由で島大病院に新たに赴任の耳鼻科の先生ならば私の難聴改善出来る可能性があるとのことで、私が診察を希望するならその先生への紹介状…

３月第２週のオヤジ料理スタートです❗ 今夜の夕食🍴は、 とろりん☆大根・白菜・かにかまの卵とじ 簡単キャベツハムサラダ デザートは連日の市販品りんご（サンふじ）🍎です😀 定番の奥さん担当の全自動スープメーカーによる野菜スープ、昨夜奥さんが料理した肉じゃ…

私は年金生活者で毎年確定申告をしており、今年も市役所より申告の案内と共に関係書類が送られて来たので、本日各種証明資料を添付し確定申告に行って来ました 少額の年金生活者なので、所得税の申告は不要ですけど、住民税・県民税の関係で申告が必要なため…

今日の昼ごはんは、ホリディスポーツクラブ出雲でのトレーニング後、クラブの隣りにある出雲市大塚町の「はなまるうどんゆめタウン出雲店」で、牛ニラ温玉ぶっかけうどん（並）８９０円＋いか天１６０円＋かぼちゃ天１５０円＋はなまる唐揚げ１４０円の合計…

リビングで夫婦でテレビを観ていると、隣の三人掛けソファーで至福の表情で寝ている愛犬空ちゃん🐶が居て、その可愛さに思わず写真撮りました📷

同じ出雲市内に住む次女家族が、１７日に旦那さんの地元である松江市で購入した中古住宅に引越すため、その引っ越し祝いとしてマットレスを４組プレゼントすることにし、本日布団店に受け取りに行きました お店に行くと看板犬の柴犬「まり」ちゃんがお出迎え…

今夜は所属するソフトボールチームの今シーズンの総会が出雲市高松町の会席料理店「田中屋」で１８時より開催され、先ず最初に今年度のチーム体制、予算説明、新規加入者の紹介、年内の各種試合などが議題となり、総会終了に引き続きメインの懇親会が２時間…

次女は松江市の旦那さんと結婚した際に、２人の出雲市での仕事の関係からわが家のある同じ出雲市内のアパートを借りて住んでおり、その後に生まれた孫＆孫娘の子守りを最近では月２〜３回のペースで我々夫婦が頼まれていました❗ しかし、孫娘の保育園卒園＆…

今週のオヤジ料理最終日です❗ 今夜の夕食🍴は、 ブロッコリーとポテトのチーズ焼き もずくとオクラの中華サラダ🥗 デザートは相変わらず市販品のりんご（サンふじ）🍎です😀 定番の奥さん担当の全自動スープメーカーによる野菜スープ🥣、昨夜の残り物も登場です✨ デザ…

今日は長距離ウォーキングしようと思ってましたが、天気が悪いので自宅でのんびり過ごすことにし、昼ごはんはオヤジ料理で済ますことに❗ 天気は途中から回復しましたけど、確定申告する作業があるため、予定通りに昼ごはんでした✨ 今日の昼ごはんは、 パスタ…

２月の太陽光発電の結果は、 発電量651.3kw（前年比−9.2％） 売電量512.6kw（−15.1％） 消費量740.3kw（+11.1％） 買電量601.6kw（+ 8.9％） でした⚡ 積雪は少なかったけど、日中の天気が悪かったので、発電量が伸び無かった一方で消費量が大幅増加です⤴️ １…