今日は当初ホリディスポーツクラブ出雲でトレーニングするつもりでしたが、土日のソフトボール試合での３試合で投手として投球した結果、それ以前から痛めていた右膝周りの筋が改善中だったのに逆に悪化させてしまったため、トレーニングを断念して出雲市西林木町の「しっとりつるつる北山温泉」での温泉入浴に変更です♨️
しっかりと温泉に浸かり身体を癒やして帰りました❗
温泉に行く前に昼ごはんを済ませることとし、出雲市大津朝倉１丁目の「ばーるここぺり」でペリセット（牛サーロインステーキ、ミンチカツ、チキン南蛮、目玉焼き、ライス、サラダ付き）１４８０円を注文です😀
このお店では私が注文する定番のメニューで、バラエティーに富んだ料理に大満足です😋
