今週4日目、10月初日のオヤジ料理です❗
今夜の夕食🍴は、
超簡単!鯖のっけキャベツ玉ねぎレンジ蒸し
ブロッコリーとパプリカの簡単サラダ
食物繊維沢山♪さつま芋とえのきの味噌汁です☺️
残り物2品も登場です💡
味噌汁のさつま芋🍠のみ自家製野菜です🍀
今週4日目、10月初日のオヤジ料理です❗
今夜の夕食🍴は、
超簡単!鯖のっけキャベツ玉ねぎレンジ蒸し
ブロッコリーとパプリカの簡単サラダ
食物繊維沢山♪さつま芋とえのきの味噌汁です☺️
残り物2品も登場です💡
味噌汁のさつま芋🍠のみ自家製野菜です🍀