今夜の夕食🍴は、 鶏胸肉で油淋鶏 さつまいもとレーズンのマッシュサラダ 柿のデザート＆市販品のいちご🍓です😀 定番の奥さん担当の全自動スープメーカーによる野菜スープ、残り物２品も登場です❗

愛犬空ちゃんは、いつもは早朝の散歩を終えると日中は納屋の玄関先に繋ぎ、夕方の散歩の後にリビングに呼び入れるのですが、寒くなって来たので、今日は私が外出から帰宅した２時過ぎに入れてあげました リビングは、空ちゃんの寝室になっており、我々夫婦が…

今日の昼ごはんは、ホリディスポーツクラブ出雲でのトレーニング後、クラブの近くにある出雲市姫原町の「かつ庵出雲姫原店」で熟成味噌󠄀ヒレかつ定食（キャベツ、ごはん、味噌汁、漬物付き）９５０円＋味噌汁をあさり汁に変更１１０円＋彩りサラダ９０円の合…