１１月第５週＆１２月第１週のオヤジ料理スタートです❗ 今夜の夕食🍴は、 えのき入りニラ玉の挽き肉あんかけ ほうれん草の白和え デザートは出雲市産だんだん梨（愛宕）🍐です😀 定番の奥さん担当の全自動スープメーカーによる野菜スープも登場です✨

今日の昼ごはんは、ホリディスポーツクラブ出雲でのトレーニング前に、クラブ横にある出雲市大塚町ゆめタウン出雲１Fの和食店「かかし出雲店」で焼きさば寿司と天ぷら膳（４種類ある選べるミニ麺は温うどん、海老ときのこの天ぷら盛り、茶碗蒸し、ごぼうサラ…