今夜の夕食🍴は、 ぶりのしそ巻き揚げ 新玉ねぎとトマトのさっぱり大葉サラダ アスパラ大根わかめの味噌汁 切り餅レンチンきな粉餅です☺️ 昨夜の残り物も登場です❗ サラダの梅酢、味噌汁の大根が自家製です🍀
今日の昼ごはんは、ホリデイスポーツクラブ出雲でのトレーニング後に、出雲市中野美保北三丁目の「出雲神立食堂」で食堂のラーメン330円+唐揚げとポテトのチリソース350円+さばの煮付340円+コーンサラダ110円+菜の花白和え120円の合計125…
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