2021-06-01から1ヶ月間の記事一覧

オヤジ料理(6/30)

6月のオヤジ料理最終日です❗ 今夜の夕食🍴は、 豆腐&ツナ混ぜて揚げるだけ!けんちん揚げ 揚げナスとトマトのサラダ ビシソワーズで✴️じゃがいもの冷製スープです☺️ デザートは石垣島産のピーチパインです🍍 サラダのナス🍆、スープのじゃがいも🥔が自家製野菜です🍀

今日は長距離ウォーキング&昼ごはんと温泉入浴です(6/30)

今日は島根県地図の未踏ルートをメインに週に1〜2回実施している長距離ウォーキングの日で、雲南市加茂町内を周遊するコースを歩き、加茂町のをスタート地点に、目標の正味3時間、15km以上に対して、結果は3時間25分、17.91km、23885歩で…

オヤジ料理(6/29)

今夜の夕食🍴は、 千切りじゃがいものガレット風♪ 簡単さわやか✴️きゅうりとトマトのツナ和え 茄子とカブとオクラとプチトマトの夏野菜味噌汁です☺️ ガレット風のじゃがいも🥔、ツナ和えのきゅうり、味噌汁の茄子🍆とカブとプチトマト🍅が自家製野菜です🍀

今日の昼ごはん(6/29)

今日の昼ごはんは、ホリデイスポーツクラブ出雲でのトレーニングの後に出雲市町の「Cafeレストラン ・ガスト出雲店」でチキン南蛮824円+海老フライ1本165円+目玉焼き110円+Aドリンクセット(フランスパン、日替わりスープ、ドリンクバー付き)472…

オヤジ料理(6/28)

6月第5週&7月第1週のオヤジ料理スタートです❗ 今夜の夕食🍴は、 ししとうとトマトの炒め物 ズッキーニのマヨポン塩昆布サラダ 簡単漢方夏の食養生♪トマトスープです☺️ 残り物と市販のらっきょうの酢漬けも登場です✴️ 炒め物のししとう、サラダのズッキーニ…

本日の収穫です(6/28)

連日の暑さで野菜が弱っているため、自宅西の畑の野菜に水やりしましたが、その後で色々と収穫しました🍀 無農薬栽培なので、虫がついてはいるけど新鮮なキャベツ🥬、なす🍆、ピーマン、ミニトマト🍅、ズッキーニです❗ 食べきれないので、あちこちお裾分けに回るかも…

今日の昼ごはん(6/28)

今日の昼ごはんは、出雲市渡橋町の「手作り工房さぬきうどん長屋」で特製うどん定食(炊き込みご飯!鶏唐2個、漬物付き)930円を注文です☺️ リーズナブルでとても美味しかったです😋

今日の昼ごはん(6/27)

今日の昼ごはんは、出雲市芦渡町の「喫茶店パステル」でチキンカツライス(サラダ、味噌汁、漬物付き)650円+ドリンク・ケーキセット(ドリンクはホットコーヒー)350円の合計1000円を注文です☺️ 美味しかったです😋

今日は草刈りdayです(6/27)

昨日はソフトボール3試合も戦ったので、本日の練習はお休みになり、その代わりにあちこち草刈りに没頭です✂️ 当初の天気予報では、台風北上の影響で今日は雨の確率が高かったものの、台風の進路がずれた影響か何とか天気持ちそうなので、時間の許す限り草刈…

今日は全日本シニアソフトボール島根県予選です(6/26)

今日は全日本シニアソフトボール大会島根県予選が浜田市の石見海浜公園多目的グランドで開催され、7チーム参加で1日で終わりました❗ 試合会場は出雲市から車で1時間半ほどかかる場所にあり、1回戦が9時開始のため、自宅を5時半過ぎに出て集合場所に集ま…

オヤジ料理(6/25)

6月第4週のオヤジ料理最終日です❗ 今夜の夕食🍴は、 ズッキーニとキノコのソテー 簡単⭐トマトときゅうりのゆず胡椒サラダ 簡単!カブと油揚げの味噌汁 デザートはピーチパインです☺️ ソテーのズッキーニと玉ねぎ、サラダのトマトときゅうりと梅酢、味噌汁の…

今日はトラクター耕運です(6/25)

今日は約1ヶ月余り前にトラクター耕運した自宅から300mほどの所にある元栗畑の雑草が繁茂して来たので、改めてトラクター耕運しました 色々な予定もあり梅雨時でいつ雨が降るか分かりませんし、丁度15時過ぎに時間が取れたので、何とか1時間半余りか…

マイナンバーカードを受け取る❗

申請するとマイナポイントが最大5000円分が貰えるというのに釣られてマイナンバーカードを申請していたところ、月曜日に交付通知があり、受け取り日を予約のうえ本日出雲市役所で受け取り完了です💳️ マイナポイントは、利用した金額の25%相当が付与さ…

今日はコミック喫茶で昼ごはん(6/25)

今日は出雲市でマイナンバーカードを受け取りする前の時間潰しに出雲市渡橋町のコミック喫茶「快活Club出雲店」に立ち寄り、コミックを読む次いでに昼ごはんすることとし、濃厚冷やし担々麺660+唐揚げ5個330円+ポテトサラダ110円の合計1100円…

オヤジ料理(6/24)

今夜の夕食🍴は、 簡単!なすとししとうの炒め物 副菜簡単!トマトの大葉風味サッパリサラダ ネギたっぷりスープです☺️ 炒め物のなす🍆とししとう、サラダのトマト🍅と大葉が自家製野菜です🍀

本日の収穫です(6/24)

自宅西の畑でスイカ苗などに水やりしていたら、野菜が色々と生長していたので、トマト🍅、ピーマン、きゅうりを収穫です🍀 他にも大根やカブもあったけど、在庫があるのでそのままにしてあります❗

今日の昼ごはん(6/24)

今日の昼ごはんは、ホリデイスポーツクラブ出雲でのトレーニングの後に、直ぐ近くにある出雲市姫原町の「かつ庵出雲姫原店」で旬アジフライと熟成ヒレかつのミックスフライ定食(キャベツサラダ、菜の花の煮物、麦飯、味噌汁は+275円でしらすオロシ冷やう…

孫にパッド型おもちゃを贈る❗

いつも利用している親戚のエディオン系列の電器店より、夏のお得意様ご招待パンフレットがとどき、その中に5歳用の「ゲームもおべんきょうもできちゃう!すみっコパッド」というのが掲載されており、その製品内容をネットで検索したところ、とても良さそう…

オヤジ料理(6/23)

今夜の夕食🍴は、 豚ニラ厚揚げ レンチン!新ジャガイモのポテサラ オクラとズッキーニのスープです☺️ ポテサラの新ジャガイモ🥔ときゅうり、スープのズッキーニが自家製野菜です🍀

今日は長距離ウォーキング&昼ごはんと温泉入浴です(6/23)

今日は島根県地図の未踏ルートをメインに週に1〜2回実施している長距離ウォーキングの日で、浜田市河内町の「石州米穀協同組合」近くの道路退避所をスタート地点に浜田市弥栄町方面に向かって周遊するコースを歩いて来ました‍♂️ 目標の正味3時間、15km…

オヤジ料理(6/22)

今夜の夕食🍴は、 じゃがいもと挽き肉の甘辛チーズ きゅうりとミニトマトの中華ごまサラダ 赤玉ねぎのコンソメスープ デザートは昨日配達のピーチパインです☺️ 甘辛チーズのじゃがいも🥔、サラダのきゅうりとミニトマト🍅も梅酢、スープの赤玉ねぎが自家製です🍀

今日の昼ごはん(6/22)

今日の昼ごはんは、ホリデイスポーツクラブ出雲でのトレーニングの後に、直ぐ隣にある出雲市大塚町の「まほろば出雲」で、山陰の地魚のお刺身定食( 刺身7品盛り合わせ、野菜サラダ、茶碗蒸し、つぶ貝とわかめの酢味噌和え、卵焼きほか、2種類の漬物、ごは…

オヤジ料理(6/21)

6月第4週のオヤジ料理スタートです❗ 今夜の夕食は、当初はメインも作る予定でしたが、分家の葬儀のお手伝いした関係でお礼の料理を頂いた関係で、予定していたメイン以外を作ることにし 簡単!美味しい!納豆とわかめの酢味噌和え 新鮮きゅうりとカブの浅…

購入したピーチパインが届く🍍

京都市に住む長女が、結婚前の独身時代に同じ栄養士専門学校の女性同級生を出雲市の我が家に招いたことがあり、歓待したお礼にとその年から毎年同級生の故郷である石垣島産のピーチパインを送ってくれるようになりました 初めて見るパインで、早速食べたとこ…

今日の収穫です(6/21)

今日は自宅西の畑より色々な野菜を収穫です🍀 写真上段の左より、シシトウ、ナス、中段の左よりミニトマト、初収穫のトマト、カブ、下段の左よりピーマン&ホワイトピーマン、ズッキーニ&ホワイトズッキーニ、ほうれん草、春菊です☺️ 夫婦二人では食べきれない…

今日の昼ごはん(6/21)

今日の昼ごはんは、当初畑仕事してから食べに出る予定でしたけど、分家のお婆さんが亡くなって本日葬儀があったため、同じ町内会の分会として午前&午後に葬儀のお手伝いをすることになり、急遽オヤジ料理で済ませたところです🔪 レンジでパスタを湯がき、それ…

今日はトラクター耕運しました(6/20)

今日は自宅から200mほどのところある畑の雑草退治のため、約2時間半余りかけてトラクター耕運しました 当初の予定では、ネットに囲まれた範囲の草取りもするつもりが、分家のお婆さんが亡くなり、その打ち合わせが急遽入ったため、トラクター耕運のみで…

今日はソフトボールリーグ戦です(6/20)

今日は出雲市2チーム、雲南市2チーム、大田市1チームの合計5チームによるソフトボールリーグ戦今年第3節の試合です⚾ 以前は雲南市は3チームの参加でしたが、事情で解散し新たな加入が無いため変則的な試合実施となっており、5チームの内3チームが各…

今日借りた本📕

今日は出雲市中央図書館に読み終えた本を返しに行き、新たに大好きな6冊のライトノベルを借りて帰りました️ 今日借りたのは、上段左側から時計周りに 魔だ弾の王と戦姫10〜12 異伝 淡海乃海 盲目の公爵令嬢は転生しました2 最強出涸らし皇子の暗躍帝位…

今日の収穫です(6/19)

今日は自宅西の畑の草取りして、その時にズッキーニの初収穫&カブの収穫です🍀 カブは沢山実ってはいるけれど、夫婦二人では多いので、とりあえず1個のみ収穫したところです❗