今夜の夕食🍴は、 圧倒的辛旨！鶏もも肉のコチュジャン焼き くらし薬膳！キャベツとツナのおかず きゅうりの浅漬け キャベツと絹さやの味噌汁です☺️ くらし薬膳と味噌汁のキャベツ🥬と浅漬けのきゅうりが自家製野菜です🍀

今日の昼ごはんは、ホリデイスポーツクラブ出雲でのトレーニングの後に、直ぐ隣にある出雲市大塚町のゆめタウン出雲２Fフードコートにある「ペッパーランチゆめタウン出雲店」でわくわくダブル(ステーキ、ハンバーグ？目玉焼き、添え野菜、ライス付き)１５０…