５月第１週のオヤジ料理は最終日です❗ 明日から子供達が帰省するので、５/３〜５は奥さんのサポートで随時お手伝い予定で、既に多くのレシピを検討中 今夜の夕食は、 簡単！ベーコンポテト クリーム煮 トリ皮☆長ネギ炒め 大根トマトきゅうりの中華サラダ デ…

今日の昼ごはんは、ホリディスポーツクラブ出雲でのトレーニング後、斐伊川河川敷でのソフトボール練習前に出雲市荻とち町の海鮮料理店「ばんちょう」に立ち寄り、さしみ定食（刺身は地魚・サーモン・エビなど５品、茶碗蒸し、小鉢２品、ごはん、鯛のあら汁…