今日の昼ごはんは、出雲市渡橋町のとり専門店「鳥さくイオンモール出雲店」でチキンチキンチキン定食（とり南蛮２個・からあげ２個・とりかつ２個、キャベツサラダ、ごはん、味噌汁）１０８９円を注文です😀 ボリュームたっぷりの３種のチキンとキャベツは、と…

今夜の夕食🍴は、 レンジで楽々♪かぼちゃのごまみそ和え カブの柚子味噌サラダ 簡単★時短！なすと厚揚げと副菜 大根のコリコリ漬物 デザートは市販品の出雲市産だんだん梨（新興）🍐です😀 定番の奥さん担当の全自動スープメーカーによる野菜スープも登場です❗ 副…

今日の昼ごはんは、ホリディスポーツクラブ出雲でのトレーニング後、出雲市出雲市荻とち町の「カレーしか勝たん出雲店」で、定番のカレーライス（並盛）７５０円＋トッピングの白身フライ１７０円＋チキンカツ２２０円の合計１１４０円を注文です 初めて利用…

今夜の夕食🍴は、 炊飯器で簡単！牛すじ大根 レンジで簡単！崩しどうふの温奴 デザートは市販品の飯南町産のりんご🍎です😀 定番の奥さん担当の全自動スープメーカーによる野菜スープ、残り物１品も登場です❗

今日は自宅西の畑にレタス苗１２個の植え付け、大根・三太郎＆蕪・耐病ひかりの種蒔き、スナップエンドウほかの豆の支柱建てをしました🍀 植え付け前の状態 植え付け＆種蒔き＆支柱建て後の状態 併せて苗や種蒔きした所にもみ殻も撒いておきました。 左側２列…

今日の昼ごはんは、出雲市中央図書館よりの帰り道、出雲市駅北町の「大坂新世界山ちゃん出雲駅前店」でチキン南蛮定食（小鉢はきんぴらごぼう、ごはん、味噌汁、漬物付き）８５０円を注文です😀 リーズナブルで量も多く美味しかったですごはん＆味噌汁は、お代…

今日は月に１回に町内会の交通安全委員の役割として、小学校に通う子供達のサポートで大きな道路での立会＆誘導する日なのですが、その場所に向かうため、自宅車庫からバックで出たところ、下がり過ぎてしまってバックランプほかを壊しちゃいました ついつい…

今日が期限の本を返しに出雲市中央図書館に行き、返本に併せて大好きなライトノベルを新たに２冊借りて帰りました📚 今日借りたのは、写真左側の魔弾の王と天誓の鷲矢３、右側の茉莉花官吏伝１３の２冊です📖 前回借りた本のうち１冊は途中までしか読み切れて無…

今夜の夕食🍴は、 レンチン１０分！キャベツと鶏肉の旨塩煮 簡単！白菜サラダ 柚子味噌で煮餅 デザートは飯南町産りんご（王林）🍎と、地元産のミカン🍊です😀 定番の奥さん担当の全自動スープメーカーによる野菜スープも登場です❗

今日の昼ごはんは、ホリディスポーツクラブ出雲でのトレーニング前に、クラブの隣りにある出雲市大塚町の会席・懐石料理店「まほろば出雲」若どり唐揚げ御膳（刺身、サラダ、茶碗蒸し、冷奴・もずくの酢の物など小鉢４品、ごはん、味噌汁、漬物、ミニデザー…

昨日は寒くて、出かけた温泉の周りに雪⛄が少しだけ積もっていたこともあり、早速設置したばかりの浴室脱衣場のオイルヒーターのスイッチを入れ、部屋を暖めておいたところ、奥さんも暖かくて良かったとのことでした また、寝る前まで過ごすリビングでは、石…

１１月第３週のオヤジ料理スタート❗ 今夜の夕食🍴は、 超簡単！レンジ餅ピザ さっぱり☆なすと焼鮭のきのこソース 柿と大根のサラダ デザートは市販品の出雲市産のだんだん梨（新興）🍐です😀 定番の奥さん担当の全自動スープメーカーによる野菜スープも登場です✨

今日の昼ごはんは、出雲市多伎町多岐の「マリンタラソ出雲」内の「レストラン タラソ」で平日限定の角煮うどん（炊き込みご飯、漬物付き）９００円＋広島県産カキフライ（３個入り）４２０円の合計１３２０円を注文です レストランの部屋から見える目の前の…

ついこの間までは夏日超えの気温が続いていたのに、このところ一気に寒くなり着る物も環境も冬モードに変更の状態です⤵️ 今日は特に寒く、午前中は８℃以下だったので、取りあえずお風呂の脱衣室にオイルヒーター、毎日過ごすリビング、ダイニング、寝室にそ…

今日は１０/２２に開催予定であったソフトボール出雲市大会が、前日の雨でグランド状態が悪くて延期になり、本日１１/１２の開催と変更になりました 市内の登録チームは４チームと少なく、更には欠場１チームがあり３チームと少し寂しい大会でしたが、金曜日…

朝の気温がここのところ急に１０℃を下回る寒さなり、奥さんが寒くなったからと袖無しを用意してくれ、今朝この季節初めて着用です✨ 着用した途端に背中がホカホカして、とても快適です👌

今日は、出雲市の我が家より車で２時間半ほどの所にある中国地方紅葉ランキング１位の広島県三原市の「佛通寺」に行って来ました 当初は岡山県の奥津渓に行こうかと思っていましたが、紅葉ランキングを見て、奥さんにどうせ行くなら時間的にそんなに変わらな…

１１月第２週のオヤジ料理最終日❗ 今夜の夕食🍴は、 チンゲン菜と豚バラ肉のにんにく炒め 簡単♪わかめトマトの中華サラダ デザートは揚げない！すぐできる！関西風大学芋と頂き物の柿です😀 大学芋のさつまいものみ自家製野菜です🍠 定番の奥さん担当の全自動スー…

今日の農作業は、自宅西の畑で一昨日スナップエンドウほかを植え付けした隣に新たにキャベツ苗🥬１６個を植え付けしました。 植え付け前の状態 植え付け後の状態で、スナップエンドウほかの苗とあすっこ苗の間の列に植え付けです。

今日の昼ごはんは、出雲大社⛩️より車で５分余りの所にある出雲市江田町の「Cafe SaKURA」でSaKURA特製パスタランチセット（明太子クリームパスタ、サラダ、デザートは抹茶アイス、ドリンクは紅茶）１４００円を注文です😀 パスタ大盛りで注文しましたけど、追…

今夜の夕食🍴は、 簡単３分、厚揚げのニラレバ風炒め レンジでナスの煮浸し さっぱり梅サラダ デザートは頂き物の柿です😀 煮浸しのナス🍆、サラダの梅干しが自家製です🍀 定番の奥さん担当の全自動スープメーカーによる野菜スープも登場です❗

今日の昼ごはんは、ホリディスポーツクラブ出雲でのトレーニング後、出雲市渡橋町の「丸亀製麺出雲店」で、とろろ醤油うどん（並）４８０円＋とり飯２３０円＋かしわ天１８０円＋かぼちゃ天１３０＋れんこん天１４０円の合計１１６０円を注文です😀 天ぷらやと…

今夜の夕食🍴は、 さっぱり！鶏むね肉とさつまいもの南蛮漬け ナスと舞茸とベーコンのホットサラダ 春菊ののり和え デザートは頂き物の柿の蒸し柿です😀 南蛮漬けのさつまいも🍠、ホットサラダのナス🍆と添えミニトマト🍅が自家製野菜です🍀 定番の奥さん担当の全自動ス…

今日は午後から奥さんが振替休日で帰宅し、日曜日に収穫した柚子の一部で大量に柚子ジャムを作ってました🍊 我々が食べるには多過ぎる量なので、多くは子供達に送る予定です📦

今日の農作業は、自宅西の畑で先日トラクター耕運した場所に、先ずは耕運で残った草を取り、その後は苦土石灰、牛糞堆肥、化成肥料を撒いた後に耕運機で耕した後に、スナップエンドウ６個、絹サヤ２個、オランダ大莢２個、グリーンピース２個の苗を植え付け…

今日の昼ごはんは、出雲市知井宮町のCAFE HOUSE「パステル」で本日のランチタイムサービス５品の中から、シーフードピラフ（ほうれん草の白あえ、スープ、漬物付き）８００円＋白身魚フライ２００円＋カキフライ２００円＋ドリンク・ケーキセット（ドリンク…

今日は愛犬空ちゃんが我が家に来てから１１年目の記念日です 人間年齢６２歳相当で、後５〜６年先が寿命かと思われますが、愛しの癒やしの空ちゃん長生きしてね ２０１１年に先住犬パピーが虹の橋を渡り、とても寂しい気持ちだったので、新たに犬を迎えよう…

今夜の夕食🍴は、 豆腐の野菜たっぷり甘酢あん 大根とえのきと長ネギの簡単サラダ デザートは今夜も市販品の出雲市産だんだん梨（新興）🍐と本日頂いた柿をレンチンした蒸し柿です😀 定番の奥さん担当の全自動スープメーカーによる野菜スープも登場です❗

一昨日初収穫した柚子🍊を奥さんがお友達にお裾分けしたところ、そのお返しに沢山の柿を頂きました💡 我が家の柿は不作だったので、ありがたいです😀

今日の昼ごはんは、ホリディスポーツクラブ出雲でのトレーニング後、クラブ横にある出雲市大塚町の「焼肉の藤増大塚店」で石見ポークとんかつ定食（サラダ、ごはん、味噌汁、漬物、セルフコーヒー付き）１１８０円を注文です😀 月１くらいのペースで利用してい…