今夜の夕食🍴は、 タレが旨い！牛肉とアスパラ炒め 具材モリモリ！ごぼうサラダ デザートは姉より貰った島根県名産シャインマスカット🍇です😀 サラダの梅酢のみ自家製です🍀 定番の奥さん担当の全自動スープメーカーによる野菜スープも登場です❗

今日の昼ごはんは、ホリディスポーツクラブ出雲でのトレーニング後に、クラブの近くにある出雲市姫原町の「ジョリーパスタ出雲姫原店」で、うに好きなので大奮発し、秋フェスタ第１弾のうにぼなーら（たっぷりうにの濃厚カルボナーラ）１６３９円＋サラダセ…