今夜の夕食🍴は、 簡単♪ウインナーキャベツ人参カレー炒め きゅうり茗荷トマトの和風サラダ 簡単♪ベーコンと玉ねぎともずくのスープ デザートはスイカです☺️ 昨夜の残り物１品、奥さんの作り置きであるきゅうりの炒め物も登場です❗ サラダのきゅうりと梅酢、デ…

今日は島根県地図の未踏ルートを週に１度歩く長距離ウォーキング日で、島根県雲南市掛合町(竹下元総理大臣の出身地)の農道をメインに歩いて来ました‍♂️ 目標の正味３時間、１５km以上に対して、結果は３時間２５分、１７．４０km、２３２０６歩と何とか達成…