今夜の夕食🍴は 豚しゃぶしゃぶ肉でネギ巻き たたきごぼう 直ぐ出来る副菜！白菜の酢味噌和え キャベツの味噌汁(ホットクック) デザートは富有柿です☺️ 酢味噌和えの梅酢、デザートの柿が自家製です🍀 今日は１５時過ぎから１７時過ぎまで同じ出雲市内に居る次女…

今日の昼ごはんは、ホリデイスポーツクラブ出雲でのトレーニングの前に出雲市中野美保北三丁目の「ごはんや出雲神立食堂」でさばの塩焼き３３０円+食堂のミンチカツ１８７円+ピリ辛麻婆豆腐１９８円+春雨サラダ１１０円+ごはん(中)１４３円+味噌汁８８円の合…

東京オリンピックに出場するソフトボール女子TOP日本代表チームが今日から２６日まで強化合宿「出雲キャンプ」を実施するので、同じソフトボールを長年プレイし、国体にも２度出場、その他全国大会や西日本大会、中国大会にも出場した私としては、合宿でのメ…