７月第４週のオヤジ料理最終日です❗ 今夜の夕食🍴は、 鶏むね肉のピリ辛甘酢絡め 丸ごと冷やしトマト 後１品！キャベツの旨サラダです😀 甘酢絡めの梅酢と添えミニトマト🍅、冷やしトマト🍅、サラダのキャベツ🥬ときゅうり🥒が自家製野菜です🍀 定番の奥さん担当の全自動ス…

今日は自宅から２００mほどの所にある畑を１５時から２時間半ほどかけてトラクター耕運です🚜 暑い時間帯だけどトラクターの運転するだけなので、暑くなり雑草もガンガン生えて来るため、頑張って耕運しました⤴️ トラクター耕運前の状態 トラクター耕運後 トラ…

今日の昼ごはんは、今年の土用丑の日（７/３０）を前にわが家より車で５分ほどの所にある毎年奥さんと一緒に年に１回食べに行っている出雲市湖陵町差海の神西湖畔の古民家鰻屋「うなぎ処鈴屋」で、うな重特上（肝吸い、漬物付き）６２７０円を注文し、しまね…

左足の変形膝関節症対策のため、サントリーウエルネスの「ロコモア」を毎日飲んでいますけど、飲み始めて２年経過したというので、サントリーウエルネスより色々な品物が１回のみ半額で買えるため、お腹の脂肪がなかなか落ちないことから、それに効果あるか…