今日は新型コロナワクチンの２回目摂取のため、出雲市大社町の医院に行き、無事に摂取完了です 当初は地域で唯一摂取対応のかかりつけ医に６月初めに予約していたものの、１回目が７月下旬の予約ということで、もっと早く摂取出来ないかなと思っていたら、奥…

７月第２週のオヤジ料理スタートです❗ 今夜の夕食🍴は、 ベーコン&チーズの丸ごとレンチン玉ねぎ トマトとパプリカのマリネードサラダ 茄子と玉ねぎの味噌汁です☺️ 奥さんが料理した昨日の残り物も登場です✴️ レンチン玉ねぎ、サラダのトマト、味噌汁の茄子と…

今日の昼ごはんは、ホリデイスポーツクラブ出雲でのトレーニングの前に、出雲市姫原四丁目の「まねき姫原店」でロースかつカレー&ミニうどんセット１３７５円を注文して、出雲市発行の出雲のお店応援キャンペーン５００円食事券２枚を活用して４００円お得な…

夫婦二人だけには多すぎるトマトやピーマンなど野菜の収穫、後日加工利用するための沢山の梅、色々な貰い物や、購入したピーチパインなどの保管で既存の冷蔵庫の冷凍室が一杯なので、奥さんが冷凍庫を買おうという提案があり、遠い親戚のエディオンフランチ…

６月第５週&７月第１週のオヤジ料理最終日です❗ 今夜の夕食🍴は、 お店の味！豚ヒレステーキ 夏の一品♪トマトとキュウリの彩りサラダ 無水鍋で白菜と玉ねぎのほっこりスープです☺️ ステーキの添え野菜のキャベツとミニトマト、サラダのトマトとキュウリ、スー…

今日は自宅西の畑の野菜の水やりをした後に、野菜の収穫しました🍀 ピーマン、カブ、ナス🍆、ミニトマト🍅、大根、そして初収穫の人参です🥕 大半はお裾分けなんですけどね☺️

今日の昼ごはんは、本を返しに行った出雲市中央図書館からの帰り道、出雲市大津朝倉一丁目の「ばーる ここぺり」で大人気メニューのペリセット(牛サーロインステーキ、ミンチカツ、チキン南蛮、目玉焼き、ライス、サラダ付き)１４８０円とセットドリンク２１…

今日は出雲市中央図書館に返本に行き、新たに大好きなライトノベル５冊を借りて帰りました📚️ 今日借りた５冊は、左上から時計周りに 魔弾の王と戦姫１３〜１４ 欠陥品の文殊使いは最強の希少職でした。３ 世界の終わりの世界録１ 魔弾の王と聖泉の双紋剣５ の…

今週４日目、７月最初のオヤジ料理です❗ 今夜の夕食🍴は、 味付け冷凍！甘辛チキン レンジピーマンとズッキーニの旨甘辛煮浸し 夏場にぴったり簡単トマトスープです☺️ 市販のらっきょう漬けも登場です✴️ 甘辛チキンの添えきゅうりとミニトマト、煮浸しのピーマ…

７月最初の今日の昼ごはんは、ホリデイスポーツクラブ出雲でのトレーニングの後に出雲市姫原町の「舟島屋」で海老味噌ラーメン９００円+トッピングのチャーシュー３００円と味付け玉子１００円+鶏から２ケ３００円の合計１６００円を注文し、出雲市発行の出…

６月の太陽光発電の結果は 発電量１１７０．５kw(前年比+ ０．３％) 売電量１０１７．５kw(+ ０．２％) 消費量 ４３９．８kw(－５．３％) 買電量 ２８６．８kw(－８，５％) となっており、発電量はほぼ前年並みですが、梅雨入りしたものの雨の降る日が少なか…