今夜の夕食🍴は、 レンジで時短！手羽元のバーベキュー味グリル 新玉ねぎとキウイのサラダ🥗 豆腐とさつま芋の味噌汁です☺️ 昨夜の残り物も登場です❗ サラダの新玉ねぎ🧅のみ自家製野菜です🍀

今日の昼ごはんは、ホリデイスポーツクラブ出雲でのトレーニングの後、出雲市大津新崎一丁目の「キッチン ギドニー」で豚ロースカツレツ定食(ごはん、味噌汁、漬物、小鉢はマカロニサラダ・もやしのナムル・菜の花の煮物、野菜サラダ、筍の煮物、おからの煮…