今夜の夕食は、 ピーマンとベーコンのコンソメ醤油 ３分で完成♪枝豆とトマトのごま油ポン酢 ひんやり♪沖縄もずくの冷製スープ デザートは自家製スイカです 作り置きのなす漬けも登場です コンソメ醤油のピーマン、ごま油ポン酢のミニトマト、スープのきゅう…

今日の昼ごはんは、ホリディスポーツクラブ出雲でのトレーニング前に、クラブの近くにある出雲市姫原4丁目のかつ丼うどん店「まねき姫原店」で、１日１０食限定の旨辛かつ丼大うどんセット１２４３円を注文です😀 かつ丼は美味しかったけど、うどんはまぁ平均…

先月初めのソフトボール大会で、投手として出場しましたが、投球の際に右膝周りの筋を痛めて整形外科に通っており、今日は２週間ぶりの診察でした✨ 前回からの症状は一進一退で、多少は良くなったかなというレベルですが、相変わらず痛みがある中、現状投手…