今夜の夕食🍴は、 牛小間ビーフシチュー 卵サラダ ミキサー不要で滑らか♪かぼちゃスープ デザートは青森県産りんご🍎（サンふじ）です😀 残り物２品も登場です❗

今日は納屋の先にある庭の一部を１時間半ほどかけて草取りしました✂ 約８㎡ほどの範囲ですけど、手作業だと結構手間がかかるんですよ 軟骨擦り減っていて膝も痛いので、このくらいのペースでぼちぼち草取りする予定です❗ 草取り前の状態で、見た目以上に雑草…

今日の昼ごはんは、ホリディスポーツクラブ出雲でのトレーニング後、斐伊川河川敷でのソフトボール練習前に出雲市中野美保北３丁目のまいどおおきに食堂「出雲神立食堂」で、デミカツ３５０円＋さばの煮付け３５０円＋ピリ辛麻婆豆腐２００円＋マカロニサラ…