今夜の夕食🍴は、 ブリ大根 ピーマンと人参とちくわのきんぴら 椎茸のガーリックソテー デザートは相変わらず青森県産りんご🍎（サンふじ）です😀 久しぶりに奥さん担当の全自動スープメーカーによる野菜スープも登場です🥣

今日の昼ごはんは、ホリディスポーツクラブ出雲でのトレーニング後、斐伊川河川敷でのソフトボール練習前に、出雲市大津朝倉１丁目の日本式洋食レストラン「ばーる ここぺり」で、洋食プレートセット（ハンバーグ、若鶏の唐揚げ、エビフライ、フィッシュフラ…