今夜の夕食🍴は、 マヨ味味噌のなすポート 長芋とオクラの梅肉ぽん酢あえ 簡単♪ヘルシー♪ネバネバ茗荷豆腐です😀 なすポートのなす🍆、ぽん酢あえのオクラと梅干しが自家製です🍀 今夜も定番の奥さん担当の全自動スープメーカーによる野菜スープ、作り置きの酢玉ねぎ…

今日の昼ごはんは、ホリディスポーツクラブ出雲でのトレーニング前に出雲市渡橋町の「拉麺屋 神楽出雲店」で、とんこつ味玉淡ラーメン９１０円＋Ａセット（餃子５個、ごはん）３００円の合計１２１０円を注文です とんこつスープに特製の出汁を使ったあっさ…