今夜の夕食🍴は、 カリフラワーの唐揚げ 焼豚リメイク⭐簡単５分焼豚の中華和え 中華風「具だくさん野菜スープ」です☺️ 残り物２品も登場です❗ 唐揚げのカリフラワーのみ自家製野菜です🍀 中華和えの焼豚は、長女の嫁ぎ先より頂いたお歳暮の一品でアレンジしてみ…

今日の昼ごはんは、ホリデイスポーツクラブ出雲でのトレーニングの前に出雲市姫原町の「かつ庵出雲姫原店」でロース&牡蠣フライ定食(８０gロース１枚+牡蠣フライ２個、キャベツ、ごはんは麦ごはんに変更、味噌汁は+１１０円でしじみ汁に変更)１０７９円+カコ…