１１月最終日&１２月第１週のオヤジ料理スタートです❗ 今夜の夕食🍴は、 根菜と豚バラのポン酢炒め 簡単！美味しい南瓜サラダ カニカマと卵のスープです☺️ いずれもCOOKPADレシピで大変重宝しています👌 残念ながら自家製野菜はありません🍀⤵️

今日の昼ごはんは、ホリデイスポーツクラブ出雲でのトレーニングの前に、クラブの隣にある「焼肉の藤増大塚店」で本日のおすすめ・しまね和牛中落ちカルビ定食(特製生姜タレ、野菜サラダ、ポテトサラダ、漬物二種類、ごはん、味噌汁、セルフコーヒー付き)１…