１１月第４週のオヤジ料理スタートで、今週は明日私は広島市に行く用事があるため、明日を除く４日間の担当です❗ 今夜の夕食🍴は バジルチキン 豆腐のなめたけ卵餡かけ レンチンで簡単☆トマトスープカレー レンジで作る☆とろとろ柿のコンポートです☺️ コンポー…

今日の昼ごはんは、ホリデイスポーツクラブ出雲でのトレーニングの後、出雲市渡橋町の「炙り牛たん 万イオンモール出雲店」でもつ鍋定食(ご飯食べ放題、漬物、アフターコーヒー付き)９２４円を注文です☺️ 久しぶりにご飯おかわりし、子供の頃によく食べたも…