今日の昼ごはんは、ホリデイスポーツクラブ出雲でのトレーニングの後、出雲市白枝町の「とんかつ専門店薩摩居酒屋かのや」で日替りランチ(とんかつ&キャベツ、今日の日替りメニューは鯖の塩焼き、ひじきの煮物、漬物、ごはん、味噌汁、セルフコーヒー付き)９…

１０月第２週のオヤジ料理スタートです❗ 今夜の夕食🍴は、 ポテトとベーコンのカレー炒め 林檎とさつま芋入り甘いポテトサラダ ヘルシー⭐めかぶと豆腐のとろみスープです☺️ デザートは従兄弟より貰ったシャインマスカットです🍇 サラダのきゅうりと紫玉ねぎと梅…

今日は自宅下の梅畑草刈りを１時間余りかけて実施です✂️ 本来なら概ね高い雑草を刈り取りしてから、トラクター耕運したかったけど、日中真夏日の気温上昇で夕方実施したので、トラクター耕運は後日ということにしたところです 暫く草刈りしていなかったので…

今日の昼ごはんは、出雲市芦渡町の「ダイニングカフェ ともみ」で島根和牛１００％使用のハンバーグランチ(シジミの味噌汁、ご飯、サラダ、漬物、アフターコーヒー付き)８８０円を注文です☺️ 美味しかったですよ😃 アフターコーヒーの写真は撮り忘れ☕

新型コロナによる景気の落ち込み対策として島根県が発行再開した飲食店応援の「Go To Eatキャンペーンしまね食事券５００円券」をローソンで購入しました このところコロナの第５派が落ち着いて来たため、新たに島根県が食事券を１０/１から発行することにな…

長距離ウォーキング用に使用していたウォーキングシューズですが、今年は１月から９月まで累計１２００km超を歩いた結果、シューズの底がボロボロになったので、本日出雲市渡橋町の「シューズ愛ランド出雲店」で店員さんに相談して新しいYONEXのウォーキング…

今日の昼ごはんは、ソフトボール練習が終わって帰宅した後、オヤジ料理の残り物が沢山残っているので、それの片付けを兼ねて食べることに オヤジ料理そのものは、そんなに多く作っている訳では無いけれど、奥さんが仕事関係で昼ごはんが遅くなってお腹一杯で…

９月第５週&１０月初日のオヤジ料理で、今週の最終日です❗ 今夜の夕食は、 超簡単！すき焼きのタレの冷凍赤魚の煮付け マカロニめんたいこサラダ たまご大量消費⭐オイスター煮卵 茄子と大根と油揚げの味噌汁です☺️ デザートは昨夜に引き続き市販のシャインマ…

自宅西の畑よりきゅうり２本とミニトマト５個🍅、何の木か忘れたけど果実３個、大量のナス🍆とピーマンを収穫です🍀 夫婦二人だけだと余るので、色々とお裾分けです❗

出雲市中央図書館に今日が貸出期限の本を返しに行き、新たに大好きなライトノベルを３冊借りて帰りました️ 通常は５冊以上借りるのですが、前回借りた内２冊が読みきれていなかったので、期限延長した結果新たには３冊となった状況です❗ 今日借りたのは 異伝…

今日の昼ごはんは、出雲市中央図書館に返本に行き前に、出雲市大塚町のゆめタウンフードコート内にある「はなまるうどんゆめタウン出雲店」でミニ丼セット(ミニカレー小+ぶっかけうどん小)６１０円+野菜かき揚げ１５０円+鶏の唐揚げ１３０円+いか天１３０円…

９月の太陽光発電の結果は、 発電量９１４．８kw(前年比－４．２％) 売電量７７２．８kw(－３．８％) 消費量４６９．１kw(－７．２％) 買電量３２７．１kw(－７．５％) で、何れも前年を下回る状況です⚡ 例年に比較して天気が幾分悪く発電量が昨年比減少した…