2023-06-01から1ヶ月間の記事一覧

オヤジ料理(6/30)

6月最終日のオヤジ料理です❗ 今夜の夕食🍴は、 15分だけ放置♪豚バラ肉のみぞれ煮 巨大きゅうりで簡単!さっぱりサラダです😀 定番の奥さん担当の全自動スープメーカーによる野菜スープ、オヤジ料理の残り物も登場です✨

今日の昼ごはん(6/30)

今日の昼ごはんは、出雲市渡橋町の中国料理店「香園」で8種類あるお得なランチメニューの中から鶏肉の唐揚げ(ライス、漬物、、スープ、フルーツ付き)700円を注文です😀 物価高から値上がりし、唐揚げの量も以前より少なくなっていますが、この値段では十…

オヤジ料理(6/29)

今夜の夕食🍴は、 レンジで出来る♪なすポートハンバーグ レンジで簡単!パプリカの甘酢和え 美味しいアレンジもずく酢です😀 ハンバーグのなすが自家製野菜です🍆 今夜もまた定番の奥さん担当の全自動スープメーカーによる野菜スープ、昨夜の残り物、デザートは頂…

今日の野菜収穫です(6/29)

今日は自宅西の畑に植え付けしている野菜の収穫しました🍀 少し収穫が遅くなるとバカでかくなったきゅうり🥒、なす🍆、ミニトマト🍅、オクラです✨

今日の昼ごはん(6/29)

今日の昼ごはんは、ホリディスポーツクラブ出雲でのトレーニング後に、クラブ横にある出雲市大塚町のゆめタウン出雲店1F「和食味処 かかし出雲店」で海老天そばセット(選べるお寿司はねぎトロ巻きをチョイス、茶碗蒸し)979円を注文です😀 海老天はメニ…

オヤジ料理(6/28)

今夜の夕食🍴は、 ズッキーニとトマト&豆腐の卵炒りつき 簡単!スナップエンドウのサラダです😀 定番の奥さん担当の全自動スープメーカーによる野菜スープ、デザートは頂き物の石垣島名産のピーチパイン🍍も登場です❗ 卵炒りつきのズッキーニ、サラダのスナップエ…

今日は温泉入浴&昼ごはん(6/28)

今日は昨夜泊まった浜田市の国民宿舎より移動して、益田市での長距離ウォーキングを計画していましたが、生憎天気予報での降雨が多そうだったため、ウォーキングは中止してわが家のある出雲市方面に戻り、出雲市多伎町久村の「多伎いちじく温泉」で痛めてい…

千畳苑での夕食&朝食です✨

昨日は出雲市の我が家より広島市に移動し、そこでの補聴器点検、仲良しの友人との久しぶりの懇談を済ませてから、宿泊先の浜田市に再移動し、長距離ウォーキングを終えて、我が家に直帰せず国民宿舎「千畳苑」で宿泊しました 人工温泉である「大浴場」での入…

補聴器点検の後で浜田市を長距離ウォーキング(6/27)

今日は年に2回の割合で広島市勤務時代から長年お世話になっている補聴器店に補聴器の定期点検に行き、その後は島根県浜田市まで回り道し、島根県地図の未踏ルートをメインにコース選択して週に1〜2回実施している長距離ウォーキングで浜田市内を歩いて来…

オヤジ料理(6/26)

6月最終週のオヤジ料理スタートです❗ 今週は明日広島市に出かける予定のため、明日のオヤジ料理はお休みするので4日間の担当となります✨明日は不在のため、奥さん用に作り置き感覚で多目に料理したところです 今夜の夕食は、 茄子と豚肉のしゃぶ風ピリ辛和…

今日の昼ごはん&温泉入浴(6/26)

今日は当初ホリディスポーツクラブ出雲でトレーニングするつもりでしたが、土日のソフトボール試合での3試合で投手として投球した結果、それ以前から痛めていた右膝周りの筋が改善中だったのに逆に悪化させてしまったため、トレーニングを断念して出雲市西…

今日もじゃがいも収穫です(6/25)

来週、広島市に行く予定があり、その際に職場&ソフトボールの先輩に会うため、今年大収穫のじゃがいもをお土産に持って行こうと、本日夕方自宅から200mほど離れている畑よりじゃがいもの大量収穫です🥔 右側が「男爵」、左側が「メークイン」です🍀 また、そ…

石垣島ピーチパイン届く🍍

ソフトボール大会を終えて帰宅すると宅急便が届いており、「何が届いたの?」と奥さんに尋ねると、毎年長女と友達が送ってくれる石垣島ピーチパインでした 10年くらい前に同じ栄養士の専門学校の同級生の女の子(石垣島出身)を連れて京都市に住む長女が帰…

全日本ハイシニアソフトボール大会島根県予選(6/25)

今日は昨日に引き続き、茨城県で開催される全日本ハイシニアソフトボール大会の島根県予選があり、準決勝で雲南市大東チームと対戦し、私は投手で7番打者で出場し、試合結果は4対3の逆転勝ちでした 右膝周りの筋を痛めているので、投球する際の蹴りが難し…

今日の農作業です(6/24)

今日はソフトボール大会から帰宅して少し休憩してから、約1時間半余りけてか農作業しました 先ずは自宅から200mほどの所にある畑の未耕作部分を30分ほどトラクター耕運し、その後その畑から更に100mほどの所にある元栗畑を1時間ほどかけてトラクタ…

今日の昼ごはん(6/24)

今日の昼ごはんは、ソフトボールの試合が終わってからの帰り道途中に、出雲市知井宮町の「喫茶店パステル」で本日のランチタイムサービスの中から、夏野菜のカレー(サラダ、漬物付き)850円+ドリンク・デザートセット(ドリンクはアイスティー・デザー…

全日本ハイシニアソフトボール大会島根県予選(6/24)

今日と明日、茨城県で開催される全日本ハイシニアソフトボール大会島根県予選が大田市であり、9チーム参加のもと我がチームは松江市法吉チームと対戦し、結果は7対0の5回コールド勝ちでした 私は投手、7番打者で出場し、ほど前の試合で痛めた右膝周りの…

奥さんがソーダメーカーを購入🧋

奥さんが生炭酸水を作りたいとの希望から、ネットで見つけたソーダストリームTERRAを買いたいというので、取りあえず地元にあるエディオン出雲店で商品を確認したところ、同じ値段ではあるけれど、ネット購入では付いてくる専用のガスシリンダーを別途購入し…

オヤジ料理(6/23)

6月第4週のオヤジ料理最終日です❗ 今夜の夕食は、 鮭フライのカレータルタルソースかけ 油揚げでピザ納豆チーズ レンチン!ブロッコリーの芯カレーマヨ和えです 定番の奥さん担当です全自動スープメーカーによる野菜スープ&私が作り置きしたかわいいピン…

今日の農作業です(6/23)

今日は午前中2時間半ほどかけて自宅西の畑をトラクター耕運したほか、トマトハウスの防水シートを張りました 作業前の状態で、ネット内にみかん苗を植え付けしていましたけど、手抜き農業だったので上手く育たず、育てるのを断念です トマトハウスの作業前…

今日の昼ごはん(6/23)

今日の昼ごはんは、出雲市芦渡町の「喫茶店 幸」でゆき定食(豚肉の炒め物&キャベツサラダ、野菜の天ぷら、赤魚の南蛮漬け、きゅうりの炒め物、大根と豆の酢の物、ポテトサラダ、ごはん、味噌汁、漬物付き)950円を注文です😀 バラエティーに富んだ料理の…

オヤジ料理(6/22)

今夜の夕食🍴は、 ズッキーニのトマトグラタン タラコと玉ねぎのタラモサラダです😀 定番の奥さん担当の全自動スープメーカーによる野菜スープ&私が作り置きしたかわいいピンクの酢玉ねぎも登場です❗ グラタンのズッキーニと玉ねぎ、サラダのじゃがいもと玉ねぎ…

今日の昼ごはん(6/22)

今日の昼ごはんは、ホリディスポーツクラブ出雲でのトレーニング後、クラブの近くにある出雲市高岡町の洋食レストラン「ビストロヴルーテ」で限定20食の日替わりランチ(鶏肉のクリーム煮、かぼちゃスープ、サラダ、ライスは五穀米をチョイス、サービスコ…

オヤジ料理(6/21)

今夜の夕食🍴は、 冷凍むきえびとブロッコリーのアヒージョ&スクランブルエッグ添え 胡瓜とトマトのオイルポン酢和えです😀 ポン酢和えの胡瓜が自家用野菜です🥒 このところ定番の奥さん担当の全自動スープメーカーによる野菜スープ、私が作り置きしたかわいいピ…

今日の農作業です(6/21)

今日は当初長距離ウォーキングに行くつもりでしたけど、小雨予報だったことと、週末に開催される全日本シニアソフトボール大会島根県予選で、唯一の投手である私が先の試合で右側膝の周りを痛め、未だ完治していないので、ウォーキングして投球に支障が出て…

玄関の鍵が出し入れ困難で潤滑油購入🔒

ここ最近、自宅母屋の玄関の鍵が鍵穴から取り出すのに非常に苦労するようになり、時にはこのまま抜けないのでは無いかと思う状態になったので、奥さんと相談の上、昨日のうちに昨年納屋の玄関の鍵を取り替えてくれたキーサービス業者に依頼に行ったところ、…

今日の昼ごはん(6/21)

今日の昼ごはんは、出雲市渡橋町の人気イタリア料理店「レガーレ」で、たっぷり野菜のトマトソースパスタ(パスタ大盛り、スープ&サラダ付き)1,200円を注文です😀 リーズナブルでとても美味しかったです😋

オヤジ料理(6/20)

今夜の夕食🍴は、 新じゃがと豚肉の甘辛炒め 焼きズッキーニとトマトのサラダです😀 定番の奥さん担当の全自動スープメーカーによる野菜スープ、私が作り置きしたかわいいピンクの酢玉ねぎも登場です❗ 甘辛炒めの新じゃがとスナップエンドウ、サラダのズッキーニ…

巨大なズッキーニ初収穫&じゃがいも収穫です(6/20)

愛犬空ちゃんの朝のトイレ散歩後に、自宅西の畑で野菜に水やりを終えて、暫く見ていなかったズッキーニの生長具合を確かめようと見に行くと、唖然とするほどの超巨大なズッキーニが実っていて、慌てて初収穫です 早速、今夜のオヤジ料理で少しだけ使いました…

今日の昼ごはん(6/20)

今日の昼ごはんは、ホリディスポーツクラブ出雲でのトレーニング前に、割りとよく利用しているクラブの近くにある出雲市大津朝倉3丁目の「味な隠れ家はま田」で日替わり定食(日替わりは銀鮭の焼き物をチョイス、刺身、生ハムサラダ、つぶ貝の煮物、茶碗蒸…