８月のオヤジ料理最終日ですが、今週は後２日担当です❗今夜の夕食は、 かぼちゃと玉ねぎとベーコンのジャーマン風 手抜きなのに激うま！たまごサラダ ミニトマトと玉ねぎの味噌汁 デザートは残り少なくなった自家製スイカです ジャーマン風のかぼちゃと玉ね…

今日の昼ごはんは、出雲市大塚町の「かつてんゆめタウン出雲店」で、かつてん丼６８０円＋ミニ月見そば２８０円の合計９６０円を注文です😀 美味しく頂きました😋

今夜の夕食は、 簡単！おくらベーコン巻き かぼちゃのバルサミコ酢サラダ 長ネギと卵の中華風かきたまスープ デザートは相変わらず自家製スイカ🍉です😀 サラダのかぼちゃ🎃と玉ねぎ🧅が自家製野菜です🍀

今日の昼ごはんは、ホリディスポーツクラブ出雲でのトレーニング後、クラブの横にある出雲市大塚町の「焼肉の藤増大塚店」で桜姫甘酢唐揚定食（野菜サラダ、ごはん、味噌汁、漬物、セルフコーヒー付き）９５０円を注文です😀 甘酢唐揚げ好きなんですよね❗とて…

８月第５週＆９月第１週のオヤジ料理スタートです❗今夜の夕食🍴は、 あじのチーズ焼き 小松菜と豆腐の中華和え シーフードとゴーヤ、セロリのバタースープ デザートは連日の自家製スイカ🍉と最後になったシャインマスカット🍇です😀 チーズ焼きの玉ねぎのみ自家製野…

今日は島根県地図の未踏ルートをメインに週に１〜２回実施している長距離ウォーキングの日で、出雲市の自宅から直ぐの所にあるをスタート地点に歩いて来ました 本来ならば遠いスタート地点を選び、朝イチで出かけてウォーキングしますけど、今日は愛犬空ちゃ…

先日夫婦で函館旅行に行った間、愛犬空ちゃんを次女の勤める動物病院に預けていましたが、その際に耳から黒いアカが出ていたので診察してくれた結果、左耳は単に汚れだけだったけど、右耳は外耳炎を起こしていて洗浄＆薬投与したようです そこで再診のため、…

夫婦で夕食を食べていると、フードを食べ終えた愛犬空ちゃんが、ダイニングとの境で顔出しして、「ね〜スイカまだ？」って感じで覗いてます👀 そして、やっとスイカ🍉貰えるとリビングから出て奥さんの前で待機です😁

ソフトボールの投手をしているため、ピッチング練習＆試合での投球が重なって、スパイクの右側に付けているＰ革に穴が開いてスパイク本体に支障が出て来たので、本日練習用と試合用の両方のＰ革をスポーツ店で張替して貰いました👞 これで当分は支障無しです🆗

今日の昼ごはんは、ソフトボールリーグ戦が終っての帰り道、出雲市渡橋町イオンモール出雲２Fの「石窯キッチンブーレ出雲店」に立ち寄りオリジナルハンバーグ＆カキフライ（フライドポテト・スパゲティ・玉ねぎ・ブロッコリー付き、ライス＆スープ＆サラダ食…

今日は出雲市２、雲南市２、大田市１の合計５チームによるソフトボールリーグ戦最終日（５日目）です 以前は６チームでのリーグ戦でしたけど、一昨年から５チームとなり試合＆審判が変則的な試合運営で、今日の我がチームは試合のみで出雲市と大田市チームと…

８/１９からの函館旅行に行くため、納屋の玄関扉を施錠しておき、８/２２に帰宅し解錠しようとしたら、４０年以上経過した扉で錠前が老朽化でかなり固くなっており、何度も解錠のため鍵を回していたところ、鍵が折れてしまったので、仕方なく「鍵屋さん」に…

ソフトボール練習の帰り道、本日が期限の本を返しに出雲市中央図書館に立ち寄り、返本に併せて新たに３冊の大好きなライトノベルと観光情報誌３冊の合計６冊を借りて帰りました 今日借りた情報誌は 左から「北陸金沢」、「愛知」、「富士山」の３冊です。 ま…

８月第４週のオヤジ料理最終日です❗今夜の夕食🍴は、 牛肉と玉ねぎの甘辛煮 大葉とキウイを使ったさっぱりサラダ もずくスープ デザートは連日の自家製スイカ🍉です😀 甘辛煮の玉ねぎのみ自家製野菜です🧅

今日は島根県地図の未踏ルートをメインに週に1〜２回実施している長距離ウォーキングの日で、出雲市の我が家より車で約１時間ほどの所にある奥出雲町大谷の「たたら製鉄で栄えた家の１つである「絲原記念館」駐車場をスタート地点に歩いて来ました 目標の正…

今夜の夕食🍴は、 揚げない！とろ～りナスと鶏肉のみぞれ煮 副菜、パプリカとピーマンのしりしり 簡単☆卵とブロッコリーの茎のスープ デザートは自家製スイカ🍉です😀 残念ながら自家製野菜はありません⤵️🍀 スープは余り物のブロッコリーの茎を活用です❗ スイカ食べ…

今日の昼ごはんは、ホリディスポーツクラブ出雲でのトレーニング後、クラブの近くにあり２年ぶりに利用する出雲市大津朝倉三丁目の「洋食キラ」でBランチ（ハンバーグ＆真鯛のクリームコロッケ、ポタージュ、サラダ、ライス付き）１５００円を注文です メイ…

今夜の夕食🍴は、 絶品！ほたてバター 簡単レンジで！カボチャサラダ もずくとおくらのスープ デザートは連日の自家製スイカ🍉です😀 昨夜の残り物サラダも登場です❗ サラダのカボチャのみ自家製野菜です🎃 メニューは、クックパッドのレシピを参考にしており、基本…

今日の昼ごはんは、ホリディスポーツクラブ出雲でのトレーニング後、出雲市浜町の「献上そば 羽根屋出雲文化伝承館店」で五色割子そば１６５０円を注文です 当初は長距離ウォーキングに出かけ、その際に昼ごはんするつもりでしたけど、あいにく雨☔模様だった…

８月第４週のオヤジ料理スタートです❗ こんしは昨日まで旅行に行ってたので、１日少ない４日間の担当です。今夜の夕食🍴は、 豚肉のみぞれ煮 ミニトマトときゅうりの洋風白和え トマトとキャベツのコンソメスープ デザートは自家製スイカ🍉です😀

今日の昼ごはんは、出雲市渡橋町のイタリア料理店「レガーレ」で鮭・アンチョビ・ケッパー・ひよこ豆のトマトソース大盛りパスタ（サラダ、スープ付き）１１００円を注文です😀 評価の高いお店で、全てとても美味しかったです😋

８/１９~８/２２に夫婦で函館旅行に行くため、愛犬空ちゃんを出発前日８/１８夕方から同じ出雲市内に住む次女の勤務する動物病院に預け、本日飛行場からの帰り道に迎えに行きました 次女の話では、空ちゃんは我が家でないから不安でナーバスになり、いつもは…

今日は函館旅行最終日で、朝食後は出雲縁結び空港直行便に間に合うよう、登別温泉から新千歳空港に向かってひたすらレンタカー移動です 高速道路は標高あるけど、我々のよく利用する中国地方の道路より平坦で真っ直ぐな区間が多く、車も少なかったのでのんび…

今日はレンタカーでの移動観光で、先ずは函館市上湯川町の「トラピスチヌ修道院」観光です 次は「大沼国定公園」での大沼遊船による遊覧船で約３０分コースでの観光です。 周りでは地上・水上ともアウトドアに興じる多数の人が居ました。 船から直ぐ目の前に…

函館旅行２日目の今日8/20は、先ずは荷物を預けに函館駅近くの本日宿泊予定の函館市大手町の「東急ステイ 函館朝市」にタクシー移動し、荷物を預けてから観光に専念です 最初にホテルから歩いて直ぐの「元青函連絡船・摩周丸」を見学です その後、函館市電で…

年に1回夫婦で旅行に行っており、今年は奥さんの希望で北海道で行ったことの無い函館市をメインに本日より３泊４日で行くことになりました✨初日の今日は、出雲縁結び空港を飛び立ち、羽田空港経由で函館空港に降り立ち、湯の川温泉の旅館にチェックイン後は…

８月第３週のオヤジ料理は２日間担当で今夜がラストです❗今夜の夕食🍴は、 レンジ２分！えのきもやし梅わかめ和え レタスとハムの中華風サラダ バーベＱ残り物野菜で味噌汁 デザートは連日の自家製スイカ🍉です😀 わかめ和えの梅干し、サラダの梅酢が自家製です🍀

明日から３泊４日で函館旅行に夫婦で行くため、今日の夕方から次女の勤める動物病院に愛犬空ちゃんを預けに行きました 同じ出雲市内に住む空ちゃんの大好きな次女は、日曜日は病院休みで不在だけど、それ以外は勤務中には居るので外泊不安な空ちゃんも安心か…

今日はホリディスポーツクラブ出雲でのトレーニング後、出雲市白枝町のCafe Plaza「サンラック」で、お昼のサービスランチからスパゲティと半カレーのランチ（サラダ、ライス、コーヒ付き）１０５０円を注文です😀 そこそこ美味しく、量的にも良く、リーズナブ…

８月第３週のオヤジ料理スタートで、今週は昨日まで奥さんがお盆休み期間だったのと、金曜日から夫婦で函館旅行に出かけるので、私の担当は今日・明日の２日間のみです❗今夜の夕食は、 あっさりみそ赤天野菜炒め なすとトマトのガーリックマリネ もやしの中…