今夜の夕食🍴は、 鶏ももとほうれん草のカレー煮 さつまいもと生ハムのはちみつレモンサラダ もずくスープ デザートはトースターで！生クリーム消費クッキーです😀 サラダのさつまいものみ自家製野菜です🍠

今日の昼ごはんは、ホリディスポーツクラブ出雲でのトレーニング後、クラブ横にある出雲市大塚町のゆめタウン出雲フードコート内の「はなまるうどんゆめタウン出雲店」で明太おろししょうゆうどん（並）４７０円＋コロッケ１３０円＋いか天１３０円＋４種野…