今夜の夕食🍴は、 豚バラもやしのカレー蒸し 切干し大根の煮物 簡単！野菜たっぷり☆春雨スープです😀 残念ながら今夜も自家製野菜はありません🍀⤵️

今日の昼ごはんは、ホリディスポーツクラブ出雲でのトレーニング後、出雲市渡橋町の「とりでん出雲店」でチキン南蛮定食（野菜サラダ、ミニ冷奴、ごはん、味噌汁、漬物）８８０円を注文し、出雲市発行の市民一人に対して各３０００円分交付された「出雲のお…