2022-03-09から1日間の記事一覧

オヤジ料理(3/9)

今夜の夕食🍴は、 ささっと豚もやしレンジ蒸し ブロッコリーと魚肉ソーセージのサラダ 作り置きの脂肪燃焼デトックススープも登場です☺️ 残念ながら自家製野菜はありません🍀⤵️

今日は長距離ウォーキング&昼ごはんと温泉入浴です(3/9)

今日は島根県地図の未踏ルートをメインに週に1〜2回実施している長距離ウォーキングの日で、出雲市の我が家より車でほどのところにある安来市広瀬町奥田原をスタート地点に広瀬町を周回して歩いて来ました‍♂️ 目標の正味4時間、20km以上に対して、結果…