１０月第５週のオヤジ料理スタートです❗ 今夜の夕食🍴は、 秋ザケのネギ煮 大根とミニトマトとレタスのサラダ さつま芋ときのこで秋の味噌汁 デザートはりんごとさつま芋のきんとんです☺️ サラダのミニトマト、味噌汁のさつま芋と玉ねぎ、デザートのさつま芋が…

今日は島根県地図の未踏ルートをメインに週に１〜２回実施している長距離ウォーキングの日で、出雲市の自宅から車で１時間４０分ほどかかる浜田市金城町下栗原の金城町運動公園駐車場をスタート地点に歩いて来ました‍♂️ 金城町は、プロ野球「広島東洋カープ…