今夜の夕食🍴は、 無水鍋で煮込むだけ！鶏肉のトマト煮 しめじと白菜のさっぱりマヨサラダ カリフラワーとパプリカの豆乳スープです☺️ 正月の残り物も登場です❗ サラダの白菜、スープのカリフラワーが自家製野菜です🍀

今日は週に２〜３回通う出雲市大塚町の「ホリデイスポーツクラブ出雲」でのトレーニングに行くことにし、今年初めてとなります その前に出雲市姫原町の「かつ庵出雲姫原店」でロースカツ&牡蛎フライ定食(ロースカツ８０g+牡蛎フライ２個、小鉢はさつまいもの…