自宅周りでは色々な花が次々と開花⤴️ 自宅庭の桜🌸 自宅庭のツツジやサツキ 玄関先のハナミズキ 同じく玄関先のアケビの花 玄関先の水仙？無知なので分からず😅 お墓の横にはコデマリの花 隣にある分家の花桃 自宅横の畑に咲くアンズの花

４月第３週のオヤジ料理最終日です❗ 今夜の夕食🍴は 鶏胸肉の塩麹ごま油焼き ふきのバター醤油ソテー じゃがいもとツナのカレーマヨサラダ ポリ袋で簡単！白菜の漬物 なめことワカメと油揚げの簡単味噌汁です☺️ バター醤油ソテーのふきのみ自家製野菜です🍀

今日の昼ごはんは、出雲市渡橋町の「炙り牛たん万イオンモール店」で鶏の黒酢炒め定食(サラダ、ごはん、味噌汁、３種盛り/漬物・牛たんしぐれ・玉子焼き、セルフコーヒー付き)９７９円を注文です☺️１００円のフードコート割引券があったので、８７９円の支払…

今夜の夕食🍴は にんにくバター醤油風味牛肉のステーキ キャベツブロッコリー韓国海苔あえ もずく酢とトマトきゅうりの簡単酢の物 長芋ときのこのスープです☺️ ステーキに使用した梅酢のみ自家製です🍀

今日の昼ごはんは、ソフトボール練習の前に出雲市中野美保北三丁目の「出雲神立食堂」でさばの塩焼き３３０円+ハンバーグ２４２円+マカロニサラダ１３２円+ごはん中１４３円+豚汁１６５円の合計１０１２円を注文です☺️ いつもお客さん多いお店なのに、新型コ…

我が家の奥さんは保険外務員をしているのですが、島根県も松江市在住者に陽性患者が出て、最初の患者に濃厚接触した人が相次いで感染する状況のため、明日より在宅勤務となり新たな保険営業は当面禁止、電話による既存契約者との連絡対応などにとどめるよう…

今夜の夕食🍴は さばの酢味噌煮 簡単！クレージーソルトで冷奴 長ネギと海苔の中華風サラダ もやしと玉ねぎと油揚げの味噌汁です☺️

今日は週に１度の長距離ウォーキングの日で、島根県内未踏破の主な道路を歩くため、 自宅から１時間余りの位置にある安来市伯太町井尻地区よりスタートし、目標は正味３時間、１５km以上でしたが、途中想定したルートを間違えてしまいましたけど、何とか３時…

今夜の夕食🍴は 北海道ビーフシチュー トマトで簡単チーズグラタン 簡単副菜かぼちゃのマヨサラダ 昨夜の残り物も登場です☺️

今日は３日ぶりに天気が良かったので、ジムでのトレーニング＆ソフトボール練習の前後に農作業しました ２種類のレタス苗植え付け じゃがいもの横の畝の空きスペースにブロッコリー苗の植え付け トマト苗の植え付けスペースで雨避けのビニールハウス設置＆堆…

今日の昼ごはんは、ソフトボール練習の前に出雲市斐川町富村の「ファミリーレストラン＆焼肉ひろ」で焼肉定食(サラダ、ごはん、味噌汁、漬物)１１００円を注文です☺️ 流石に焼肉メインのお店だから、焼肉とても美味しかったし、ごはんも一口食べたらめちゃく…

４月第３週のオヤジ料理スタートです❗ 今夜の夕食🍴は キャベツと卵と鶏むね肉のみそマヨソテー きゅうりのおかか梅マヨサラダ レンジで簡単！具沢山まるごと新玉ねぎスープです☺️ 何れもCOOKPADより採用のレシピです❇️

今日の昼ごはんは、ホリデイスポーツクラブ出雲でのトレーニングの前に、直ぐ隣にある出雲市大塚町の「ごはん処大戸屋ゆめタウン出雲店」で期間限定のサクッとふわっぶりカツ定食(アボトマソースのぶりカツ三枚、野菜サラダ、五穀米、味噌汁、漬物)９９０円…

今日は今年最初のソフトボール試合でしたけど、昨日までの晴天が嘘のように一気に気温低下、深夜から小雨状態で１００％の降水確率のため、残念ながら次週４/１９に試合は延期となり、朝からエアコン暖房して読書しながら過ごしているところです❇️ 雨降りな…

先日、島根県でも松江市の女子高生が初の新型コロナ陽性となり、その翌日には同居の母親も罹患が判明、更には女子高生がアルバイトしていたお店のお客さん、分かっているだけで４人が陽性となったなど、一気に感染の現実味が出て来ました そんな中、本日お茶…

４月第２週のオヤジ料理最終日です❗ 今夜の夕食🍴は 豚肩ロース香草ステーキ 油揚げの２種のピザ風卵のせ 枝豆入りマカロニサラダの暖かチーズ和え おろしじゃがいもスープです☺️

今日は２週間の貸出期間満了の本を返すため出雲市中央図書館に行き、新たに大好きなライトノベル５冊借りて帰りました 大体２週間で４〜６冊のペースで読破です☺️ 借りた５冊は 剣と弓とちょこっと魔法の転生戦記１・２ 彩雲国物語５ 魔術学院を首席で卒業し…

今日の昼ごはんは、出雲市大津新崎町一丁目の「山さ紀とんとん亭」でランチロースカツ定食(ロースカツ１２０g、ご飯、味噌汁、キャベツ、漬物、セルフコーヒー付き)１１００円+新型コロナに負けない自粛期間限定メニューの数量限定新型コロッケ１３２円の合…

昨夜テレビを見ていると地元テレビ局の臨時ニューステロップで、島根県で１０代の女性で新型コロナ感染の初確認があったと報道され、ついに恐れていたことが起こったかと悲痛な気持ちなりました⤵️ テロップ報道当初は、県外からの大学合格者かなと予想してい…

今夜の夕食🍴は 椎茸としめじとソーセージのバター炒め ほうれん草と人参の肉巻き 給食で食べたフルーツサラダ 人参ポタージュです☺️ 肉巻きとポタージュの人参🥕が自家製野菜です🍀

今日の昼ごはんは、ソフトボール練習に行く前に出雲市渡橋町の「REGARE」で本日のおすすめランチ(パスタ🍝は境港サーモンのレモンペペロンチーノをチョイス、スモークピザ、ムール貝ほか小鉢、サラダ、スープ、セルフコーヒー付き)１０００円を注文です☺️ お店…

先週の土曜日４/４に、エコキュートのお風呂のお湯張りしている時に途中からC―７２という警告メッセージが出て警告音が鳴り出したため、奥さんがお風呂を見に行くと普通にお湯張り完了してました♨️ そこで、私がエコキュートの説明書を開いてC―７２時のトラ…

昨年９月まで４年余りヤフーブログに投稿していましたけれど、ブログ閉鎖になるという事前告知があったので、色々ある中から「はてなブログ」を選択し、とりあえずヤフーブログ閉鎖前に慣れるためもあって新たに昨年４月に投稿デビューしました❗ ９月までは…

昨日の新聞の折り込みチラシに犬型ロボットの紹介があり、メーカー希望価格１５０００円の物が３９９０円で売り出しされていたので、京都市に住む長女のところの今月４歳になる孫娘、出雲市に住む次女のところの２歳の孫娘用にと購入してプレゼントしたらど…

今夜の夕食🍴は お肉が美味しい♪すきやき風肉豆腐 もずく酢アレンジ☆新玉ねぎのもずく和え カニかまとキャベツの簡単すまし汁です☺️ 今日レシピは、何れもCOOKPADを採用❇️

今日は週に１度の長距離ウォーキングの日で、４月２回目となります 島根県の未踏破道路をメインに歩くので、近場ルートは難しく段々と遠出です 自宅から１時間ほどの所にある、大山隠岐国立公園の一角を占める島根県大田市の三瓶山の麓、志学の駐車場️をスタ…

今夜の夕食🍴は かんたんブリの照り焼き 納豆豆腐 卵とごぼうの味噌マヨサラダ 酒粕汁です☺️ サラダの梅酢のみ自家製です🍀

今日の昼ごはんは、ソフトボール練習に行く前に出雲市天神町の「みみてい出雲店」で私だけの日替りランチ(好きなものを２品選ぶというので⑬海老フライ＆からあげ⑭豚しょうが焼きをチョイス、サラダ、ご飯、味噌汁、香物、デザート、コーヒー付き)１２００円…

今日は自宅西の畑に早世キャベツ(YR春空)苗＆中世キャベツ苗(YR天空)を各１０個ずつ植え付けしました 植え付け前で、右隣には先日植え付けしたスナップえんどうです 左隣の畝には雑草の中に人参が生長中です⤴️植え付け後 また、キャベツ苗の植え付けの後には…

４月第２週のオヤジ料理スタートです❗ 今夜の夕食🍴は 手羽元と梅酢の簡単照り焼き ほうれん草と卵の胡麻和風サラダ 新玉ねぎで血液サラサラスープ アフターには酒粕ときな粉の豆乳ラテです☺️ 照り焼きの梅酢のみ自家製です🍀