今日の昼ごはんは、ホリデイスポーツクラブ出雲でのトレーニングの前に出雲市姫原町の「かつ庵出雲姫原店」でロース&牡蠣フライ定食(８０gロース１枚+牡蠣フライ２個、キャベツ、ごはんは麦ごはんに変更、味噌汁は+１１０円でしじみ汁に変更)１０７９円+カコ…

１２月第３週のオヤジ料理スタートです❗ 今夜の夕食🍴は、 カブと豚肉の煮物 簡単！ミニトマトのオーブン焼き トマト缶で簡単！トマトスープです☺️ 煮物のカブのみ自家製野菜です🍀 オーブン焼きに使用したウィンナーは、長女の嫁ぎ先よりお歳暮で頂いた物で、早…

昼前に出かけようと思って我が家玄関先のカーポートをの前を通ろうとしたら、カーポートの屋根に雪が積もっているではありませんか❄️ 路面は濡れてはいるものの積雪は無くて、たまたまカーポートの上に残っていたみたいですね✨ 天気予報では今夕から明後日ま…

今日の昼ごはんは、ホリデイスポーツクラブ出雲でのトレーニングの前に、出雲市大津朝倉一丁目の「厨房 三菜膳」おばんざい(ぶりと豆腐の含め煮、大根の煮物、ほうれん草のお浸し、２種類の漬物、ごはん、味噌汁)８２５円+プチデザートセット(自家製豆乳プリ…

今日は自宅西の畑より、無農薬のかぶ３個を収穫です🍀 夫婦２人だけなので、とりあえず食べる量だけを収穫したところです❗ 市販品と違って一番良い状態での収穫だから、とっても美味しいんですよ😋

天気がいまいちの状態が続く中、久しぶりに天気良かったので、自宅から２００mほどの所にある畑の雑草退治のため４０分ほどかけてトラクター耕運したところです 安いボロのトラクターのため、耕運した後が波打つのが難点ですが、同じ所を耕運機で作業するこ…

毎朝バナナ豆乳野菜スムージーを作って朝食にしていますが、今朝も何時ものようにスムージーを作ってミキサーを置いた際に誤って倒してしまい、ミキサーのガラス製のミキサーコップが破損しちゃいました そのため、新たにPanasonicのファイバーミキサーを購…

今年１月２５日スタートした今シーズンのソフトボール練習も本日をもって終了です⚾ これまで練習会場として一番利用してきた監督所有のビニールハウス内の草取りや防護ネットの修復などの片付けをして、来年に備えると共に、来年も頑張りましょうとチームメ…

自宅の生垣の椿が開花です❗ しかし、夏場の散水不足か開花がいまいちのため、来年は散水チューブを購入して小まめな水やり、そして肥料を施すなどして沢山開花させようと思っているところです🌼⤴️

今日、ガソリンスタンド⛽に洗車に行ったら、来週からの積雪予報もあるのか冬用タイヤへの交換を求めて沢山の車が順番待ちしてました♦️ 私は先週１２/４に済ませているので、何時でも雪大丈夫 ただし、奥さんがまだなので、それが心配ですけどね 洗車後の拭き…

今夜は当初ソフトボールメンバー有志５人での懇親会が企画されていましたけど、昨夜メンバーの世話役さんからメールがあり、新型コロナの関連で２人の職場関係の都合もあり急遽中止せざるを得なくなりましたと連絡があったため、当初はオヤジ料理はお休み予…

今日の昼ごはんは、出雲市神西沖町の喫茶店「ラブラブ」でから揚げランチ(目玉焼き、スパゲッティ、サラダ、ライス、福神漬け、フルーツ)９５０円を注文です☺️ 見た目以上にボリュームあり、美味しかったです😋

今夜の夕食🍴は、 ぶり🐟️の香味だししゃぶ パプリカと大根ときゅうりのマリネ 胃に優しい！大根葉とおろしの味噌汁です☺️ 香味だししゃぶの白菜とかぶ、マリネと味噌汁の大根が自家製野菜です🍀

今日の昼ごはんは、ホリデイスポーツクラブ出雲でのトレーニングの後に、出雲市渡橋町の「Cafe'Plaza Sunluk」で日替わりランチ(コロッケ、野菜サラダ、茶碗蒸し、ほうれん草の炒め物、そぼろごはん、味噌汁、漬物、アフターコーヒー付き)８３０円を注文です…

今夜の夕食🍴は、 チンゲン菜とウィンナーの簡単炒め 簡単速攻１分★あったか湯豆腐 スピードおかず！はちみつトマト トマト缶で簡単野菜たっぷりミネストローネです☺️ 残念ながら自家製野菜はありません🍀⤵️ 簡単炒めのウィンナーは、長女の嫁ぎ先からのお歳暮で…

今日は原則週に１度の長距離ウォーキングの日で、島根県地図の未踏ルートを選んでおり、本日は大田市の山あいをルートに目標の正味３時間、１５km以上に対して、結果は３時間５０分、２１．０６km、２８０８１歩で目標達成でした⤴️ 天気を心配したものの、何…

今夜の夕食🍴は、 スナップえんどうのベーコン炒め レンチンでブロッコリーとベーコンのマリネ ゆず味噌で冷奴 簡単★白菜スープ デザートは時短簡単２色のバナナケーキです☺️ マリネのブロッコリー、冷奴のゆず味噌、スープの白菜が自家製です🍀 ケーキは先月購…

先々週の金曜日１１/２７に借りた本の返却期限は今週の１２/１１だけど、借りた７冊が面白くて今朝読みきったので、本日出雲市中央図書館に行き返本と同時に新たに大好きなライトノベル６冊を借りて帰りました️ 今日借りたのは 神に愛された子４ 天命の巫女…

今日の昼ごはんは、ホリデイスポーツクラブ出雲でのトレーニングの後に出雲市渡橋町の「さぬきうどん・うどん長屋」で若鶏から揚げ定食(ハーフうどん、炊き込みご飯、冷奴、きゅうりの漬物)９８０円を注文です☺️ 全て美味しかったです😋

１２月第２週のオヤジ料理スタートです❗ 今夜の夕食🍴は、 ブロッコリータルタルソース風グラタン ごま油香る白菜ときゅうりの和風サラダ かぼちゃ🎃と玉ねぎ🧅の味噌汁です☺️ グラタンのブロッコリー、サラダの白菜は、昨日収穫した自家製野菜です🍀

今日の昼ごはんは、ホリデイスポーツクラブ出雲でのトレーニングの後に直ぐ隣にある出雲市大塚町の「ペッパーランチゆめタウン出雲店」でワイルドジューシーカットステーキ３００g(ライス付き)１４９６円を注文です☺️ 実際の写真を撮り損なったので、代わり…

自宅西の畑に行ってみるとブロッコリーとか出来ていたので、とりあえず我が家用に収穫です🍀 無農薬栽培の白菜、ブロッコリー、カリフラワーです❗

先月ドコモよりメールが届き、難聴の私が契約しているスマホの契約プランの難聴者向け「ハーティ割引－１９０円」の－金額が１０００円増額されますとの通知でした ありがたいなと思って今月を迎えたので、My docomoで料金予想を確認すると先月とほぼ同じ金…

ソフトボール練習から帰宅すると宅急便で恒例のお歳暮が届いてました📦️ 長女の嫁ぎ先よりハムの詰め合わせ、我が家所有の農地に隣接する廃棄物収集業者より迷惑料的な意味合いでおこわセットの詰め合わせを頂きました✨ 長女の嫁ぎ先より伊藤ハムの詰め合わせ …

今週のオヤジ料理最終日です❗ 今夜の夕食🍴は、 簡単！イカのガーリックバターポン酢炒め 玉ねぎ🧅を食べる卵焼き まるごとトマト🍅のスープです☺️ 残り物のブロッコリーサラダも登場です✴️ 残念ながら今夜は自家製野菜はありません🍀⤵️

今日は自宅から３００mほどの所にある元栗畑の雑草退治のため、約９０分ほどかけてトラクター耕運しました 同じ範囲を耕運機で対応すると丸１日かかるし、腰への負担も凄いから、乗車して座ってハンドル切るだけの作業は楽チンです☺️ 朝イチで作業するつもり…

今年３月に車を買い換えたので、先月オートバックスで新たにスタッドレスタイヤを購入し、本日の予約でタイヤ交換しました 例年だと１２月に入ると気温が一気に低下し、過去には１１月下旬に積雪があったので、それを考慮してのタイヤ交換早期予約でしたけど…

今日はスタッドレスタイヤ交換の予約時間前に昼ごはんすることにし、出雲市渡橋町のコミック喫茶「快活クラブ出雲店」でハンバーグ&唐揚げ焼きカレー７６０円を注文です☺️ 昼ごはんを食べながら、タイヤ交換の予約時間１４時前までコミック読んで時間潰しで…

今夜の夕食🍴は、 無水鍋で鶏大根 簡単★トマト🍅とキュウリのツナマヨサラダ 簡単！さつまいも🍠と白菜の味噌汁 デザートは材料２つ🍌バナナプリンです☺️ 鶏大根の大根、味噌汁のさつまいもが自家製野菜です🍀

今夜のオヤジ料理に使おうと自宅西の畑より当面必要な立派な大根１本と併せてかぶ２個を収穫です🍀 自家製野菜をそのまま収穫して料理に使えるなんて田舎ならばの贅沢だと思いませんか☺️