2020-07-01から1日間の記事一覧

オヤジ料理(7/1)

今週3日目、7月最初のオヤジ料理です❗ 今夜の夕食🍴は、 レンジで!なすとひき肉のミルフィーユ蒸し 手抜ききゅうりの酢の物 フレッシュかぶサラダ ふわふわ卵のナンプラースープです☺️ 昨夜の残り物2品も登場✨ ミルフィーユ蒸しのなす、酢の物のきゅうりと…

スポーツクラブが通常に復活✨

私が利用しているホリデイスポーツクラブ出雲ですが、全国的な新型コロナ流行で2月下旬から利用者が激減していましたけど、コロナが収束に向かうと同時に徐々に利用者が増加蛍光灯にあり、6月半ばにはピーク時の8割前後まで増加していました❗ 会費の関係…

今日の昼ごはん(7/1)

7月最初の今日の昼ごはんは、ホリデイスポーツクラブ出雲でのトレーニングの後に、出雲市渡橋町の「山陰海鮮 炉端かば出雲店」で厚切り海鮮丼(ポテトサラダ、しじみの味噌汁、漬物)980円を注文です☺️ 分厚い刺身でとても美味しかったです😋 新型コロナの関…

6月の太陽光発電の結果⚡

6月の太陽光発電の結果は 発電量1166.8kw(前年比+5.7%) 売電量1015.8kw(+6.9%) 消費量 464.3kw(- 0.1%) 買電量 313.3kw(+0.7%) でした⚡ 梅雨時でしたけど、意外と日中の雨が少なく発電が好調だったため、5月には劣…