今夜の夕食🍴は ニンニクの茎ウィンナー玉ねぎ炒め スナップえんどうと新玉ねぎのツナサラダ きゅうりと共にところてん みそ汁感覚de鍋キューブスープです☺️ ニンニクの茎は分家よりお裾分けで貰った物、サラダの新玉ねぎは自家製の初収穫を活用です🍀

今日は長距離ウォーキングをし、雲南市大東町のJR木次線幡屋駅をスタート地点に、目標の正味３時間、１５km以上に対して、かろうじて３時間１０分、１５．２１km、２０２９０歩となり何とか達成です 本当は別のコースをウォーキングするつもりでしたけど、出…