今週のオヤジ料理スタートで、３/２０が祭日のため１日少ない４日間の担当となります❗ 今夜の夕食🍴は 春キャベツとベーコンのレモン醤油炒め 簡単かに玉マカロニサラダ トマト簡単一品チーズのせ 青ネギ消費！長ネギの味噌汁です☺️

春の日射しの中、納屋の縁側の先で気持ち良さそうに爆睡している愛犬空ちゃんです☺️

私はホリデイスポーツクラブ出雲の会員となって定期的に通っていますが、新型コロナ対策としてクラブでは３/３〜３/１５までスタジオ・プールのプログラムとホットヨガは休止なっており、本日からはどうなるのかなと思いながら行ってみたところ、更に３/２０…

今日の昼ごはんは、ホリデイスポーツクラブ出雲でのトレーニングの後に本当に久しぶりに訪れた出雲市今市町「喫茶 木屋」で２種類のオススメランチの内で魚系統のランチ(アナゴの天ぷら、野菜サラダ、半熟玉子、小鉢は春雨の酢の物・かつとじ、雑穀米ごはん…

１０年以上使っていたタニタの体組成体重計を更新すべく新しい体重計を「ジャパネットたかた」に注文し、昨夜配達です❗ 下取りで大幅値引きがあったので、お買い得かな 早速、測定者登録として地域、生年月日、性別、身長データを入力し、お風呂上がりに計測…