２月第４週のオヤジ料理スタートです❗ 今夜の夕食🍴は 白身魚(スケソウダラ)のフライ ブロッコリーとトマトのホットサラダ ジャガイモとネギと豆腐の味噌汁です☺️ サラダのブロッコリーのみ自家製野菜です🍀

今日の昼ごはんは、ホリデイスポーツクラブ出雲でのトレーニングの後の帰り道に出雲市渡橋町の「スポーツショップ二協社」に寄りスパイクのP革の張替依頼の間に、ショップの前にある「拉麺屋 神楽」で正油ラーメン６６０円+チャーシュー４枚３３０円の合計９…